Спорт и фитнес

Уровни пояса в джиу-джитсу

Pin
+1
Send
Share
Send

Jujitsu, как и многие другие боевые искусства, использует систему ранжирования, основанную на разных цветных поясах. Каждый пояс имеет уникальный цвет и используется для представления уровня мастерства ученика. Породы нижнего уровня обычно можно получить за несколько месяцев, тогда как пояса более высокого уровня могут занять много лет. Уровни и цвета ремней в традиционном джиу-джитсу похожи на большинство других традиционных боевых искусств, таких как дзюдо, каратэ и тае квон.

белый

Белый пояс - это пояс начального уровня в джиу-джитсу. Его не нужно зарабатывать, как другие ремни. Белый цвет используется для обозначения чистоты.

красный

Красный пояс - пояс второго уровня в джиу-джитсу. Для получения красного пояса требуется в среднем два месяца обучения. Вы должны продемонстрировать фундаментальные приемы джиу-джитсу, чтобы заработать этот пояс. Jujitsu является одним из единственных боевых искусств, которые используют красный пояс в своей системе ранжирования, не заменяя оранжевого пояса или рангом выше черного.

желтый

Желтый пояс обычно является ремнем второго уровня в большинстве боевых искусств, но в джиу-джитсу он является третьим. Это может занять от четырех до шести месяцев, чтобы заработать желтый пояс, хотя в некоторых школах он может быть длиннее. Вы обычно должны демонстрировать больше методов, чтобы заработать этот пояс, чем для красного пояса.

оранжевый

Оранжевый пояс - пояс четвертого уровня в джиу-джитсу. В этом ранге вас по-прежнему считают новичком и им нужно многому научиться, но вы намереваетесь стать промежуточным учеником.

зеленый

Зеленый пояс - пояс пятого уровня. Это первый промежуточный ремень. Это может занять один год до нескольких лет, чтобы заработать этот пояс, в зависимости от школы и темпа обучения. На этом этапе вам нужно продемонстрировать более сложные методы, чем для ваших предыдущих поясов. Зеленый пояс также является первым уровнем, на котором вы начинаете фокусироваться больше на бросках и меньше на земле.

синий

Синий пояс - пояс шестого уровня в джиу-джитсу и второй промежуточный ранг. Вы будете продолжать улучшать навыки, которые вы узнали как зеленый пояс, например, более продвинутые броски, побеги и привлечение вашего противника.

Пурпурный

Фиолетовый пояс - это этап между промежуточным и продвинутым. Обычно для нескольких человек, не имеющих обучения боевым искусствам, требуется несколько лет, чтобы перейти от белого к фиолетовому.

коричневый

Коричневый пояс предназначен для кого-то, кто продвинулся на джиу-джитсу. На этом уровне вы близки к тому, чтобы считаться экспертом и можете продемонстрировать множество сложных методов.

черный

Черный пояс - самый высокий ранг в традиционном джиу-джитсу. Тот, кто обладает черным поясом, считается экспертом. Как только вы окажетесь на этом этапе, вы, вероятно, потратите большую часть своего времени на соревнование или обучение других. Время, необходимое для получения черного пояса в джиу-джитсу, зависит от школы. Некоторые школы менее строги, и вполне возможно, что через несколько лет вы сможете оказаться в черном поясе, если будете достаточно усердно работать. Но вам понадобится 10 лет, чтобы заработать черный пояс в школе, которая более строгая.

Бразильский джиу-джитсу

Уровни пояса в бразильском джиу-джитсу, или BJJ, отличаются от традиционных джиу-джитсу. В BJJ всего пять уровней ремня - белый, синий, фиолетовый, коричневый и черный. Некоторые школы BJJ могут включать в себя другие цвета, поэтому учащиеся могут чувствовать, что они быстро развиваются, и поэтому они сохраняют интерес, потому что переход может иногда занять годы между ремнями.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Андрей Басынин на сборах в Бразилии по бразильскому джиу-джитсу (БЖЖ/BJJ) (May 2024).