Ваше тело болит, и это мешает вам выполнять ваши повседневные задачи и делает невозможным расслабление. Ваши боли и боли могут быть связаны с рядом условий, включая дисбаланс в ваших электролитах. Ваше тело требует правильного баланса электролитов, чтобы поддерживать надлежащее функционирование ваших клеток и органов. Посещение врача может определить, способствует ли электролитный дисбаланс боли тела.
Электролиты
Электролиты - это минералы и жидкости в вашем теле, которые превращаются в ионы, чтобы проводить электричество. Правильный баланс электролитов необходим для обеспечения правильного функционирования вашего тела, особенно ваших клеток и органов. Сбалансированные электролиты важны для функционирования мышц, кислотности крови и для регулирования количества воды в вашем теле. Медицинский центр Университета Мэриленда сообщает, что электролиты образуют основания, кислоты и соли в организме, такие как кальций, натрий, калий, хлор, бикарбонат и магний.
Электролитный дисбаланс
Вы теряете электролиты, когда вы потеете чрезмерно. Во время интенсивных упражнений, таких как дистанция, вам нужно заменить электролиты, чтобы вы не теряли больше натрия через пот, чем вы принимаете. Натрий является основным электролитом вне ваших клеток, в то время как калий является электролитом в пределах клетки. Дисбаланс в этих электролитах может вызвать ряд опасных для жизни состояний, таких как гипонатриемия, а также множество симптомов.
Мышцы и электролиты
Ряд условий способствует боли в теле, наиболее распространенными из которых являются напряжение, стресс, чрезмерное употребление и незначительная травма, сообщает MayoClinic.com. Мышечные боли являются обычным явлением, и, по данным Медицинского центра Университета Мэриленда, он может воздействовать на более чем одну мышцу, сухожилия, связки, кости, фасцию и ваши органы. Общей причиной мышечных болей является электролитный дисбаланс. В частности, слишком мало кальция и калия могут способствовать боли и боли.
Другие симптомы
Дисбаланс в электролитах может вызвать ряд других побочных эффектов, включая диарею, головокружение, тошноту, рвоту и даже инсульт. Гипонатриемия - это состояние, которое возникает, когда слишком много натрия теряется, как правило, чрезмерное потоотделение, не заменяя его. Отсутствие натрия приводит к тому, что вода течет к вашим клеткам, что является симптомом возможной фатальной гипонатриемии. Вы можете управлять мягкими дисбалансами электролита дома; однако серьезный дисбаланс электролитов может потребовать медицинского вмешательства. MayoClinic.com рекомендует лечение, если возникают рвота, спутанность сознания и потеря сознания.
