Управление весом

СИОЗС и медленный метаболизм

Pin
+1
Send
Share
Send

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, обычно называемые СИОЗС, - это препараты, используемые для лечения депрессии. Они являются одними из самых популярных антидепрессантов, согласно клинике Майо, потому что они в целом безопасны и имеют меньше побочных эффектов, чем другие лекарства. Побочные эффекты различаются между людьми, поэтому вы должны поговорить с врачом, если у вас возникли какие-либо неудобные симптомы, такие как диарея, отек, нервозность, бессонница и увеличение веса.

Как они работают

СИОЗС меняют то, как реагируют химические посланники вашего мозга или нейротрансмиттеры. Серотонин нейромедиатора не может быть реабсорбирован, поэтому термин «обратный захват». Вы ощущаете повышение настроения при изменении баланса серотонина. Препараты называются селективными, потому что единственными химическими веществами являются ваши уровни серотонина. Существует широкий спектр СИОЗС, каждый с разной степенью побочных эффектов.

Как они влияют на вас

Серотонин - это химическое вещество, полученное в вашем организме от встречающегося в природе аминокислотного триптофана. Триптофан несет ответственность за передачу сообщений через нервные пути в вашем мозгу, которые регулируют ваши настроения и вызывают сон, агрессию и голод. Когда серотонин используется слишком быстро, он создает дисбаланс. СИОЗС препятствуют поглощению, чтобы сбалансировать эти ответы. В дополнение к влиянию на всех по-разному различные варианты SSRI могут приводить к различным уровням тяжести побочных эффектов. Например, в то время как у некоторых пациентов наблюдается повышенный аппетит, у других может развиться анорексия и прекратить есть. Антидепрессанты могут взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы можете принимать. Вашему врачу, возможно, потребуется попробовать несколько различных видов медикаментов, прежде чем приступать к правильной комбинации с наименьшими побочными эффектами для вашей конкретной химии тела.

Увеличение веса

Антидепрессанты физически не замедляют ваш метаболизм. Вместо этого они обычно влияют на ваш аппетит. Согласно клинике Майо, ваш возобновленный интерес к еде обусловлен не метаболическими функциями, а потому, что вы чувствуете себя лучше. Вы можете набрать вес, который вы потеряли ранее, когда ваша депрессия не лечилась. В то же время вы, возможно, стали летаргическими из-за своего психического состояния и не разработали здоровые физические упражнения. Задержка жидкости является еще одним побочным эффектом некоторых СИОЗС, что может привести к увеличению веса.

Предупреждение

Одним из наиболее серьезных побочных эффектов приема СИОЗС является повышенный риск самоубийства. Вы должны немедленно сообщить своему врачу, если у вас есть мысли о том, чтобы принять вашу собственную жизнь. В противном случае, зная, что вы можете набрать вес при начале терапии SSRI, вы можете вооружиться стратегией, чтобы избежать этого. Поделитесь своими опасениями об изменениях аппетита с вашим врачом. Избегайте быстрого питания и сладостей. Как только вы начнете чувствовать себя лучше, начните регулярную программу упражнений. Держите дневник пищи, чтобы отследить потребление калорий и разложить свою еду, чтобы включить пять или шесть небольших приемов пищи в день, чтобы предотвратить раздувание. Если вы начинаете разрабатывать проблемы с телесным изображением, поговорите со своим врачом, прежде чем резко снизить потребление калорий, что может привести к расстройству пищевого поведения.

Pin
+1
Send
Share
Send