Витамин В12 является диетическим молекулярным комплексом и участвует в здоровом функционировании центральной нервной системы, образовании крови и клеточном метаболизме. Для людей, которые испытывают трудности с поглощением витамина B12 из пищи, он был дополнен через устные источники и инъекции в течение многих лет. Совсем недавно витамин B12 был объединен с тремя аминокислотами, называемыми липотропиками для целей потери веса.
Витамин B12
Витамин B12 играет биохимическую роль в репликации ДНК и РНК. Он также является неотъемлемой частью реакции, вызывающей гемоглобин. Если организм имеет недостаточные запасы витамина B12, репликация ДНК и РНК может быть скомпрометирована, что приводит к более высоким показателям заболеваемости раком. Отсутствие B12 также вызывает накопление аминокислоты, называемой гомоцистеином, которая коррелирует с более высокими показателями сердечного приступа и инсульта. Кроме того, отсутствие B12 для образования гемоглобина может скомпрометировать кровь от переноса достаточного количества кислорода в ткани и органы вокруг тела. Как правило, для 10-15% людей старше 60 лет назначают витамина В12, которые не могут поглощать достаточное количество витамина В12 из пищи и страдают от медлительности и общей нехватки энергии. Это правильная функция клеточного метаболизма в присутствии адекватного B12, который в настоящее время используется для увеличения потери веса.
холин
Термин липотропный буквально означает «жирная любовь». Три липотропика, используемая с витамином B12 в инъекциях для снижения веса, - это холин, метионин и инозит. Холин - это аминокислота, обычно встречающаяся в яйцах, говядине, цветной капусте, бобах и некоторых орехах. Он помогает в метаболизме жиров и помогает предотвратить жировые отложения как в артериях, так и в печени.
метионин
Метионин работает в химической реакции, которая избавляется от побочных продуктов белкового обмена. Он также действует для предотвращения жировых отложений в артериях и печени. Таким образом, метионин оказывает защитное действие на печень и почки. Природные источники метионина включают рыбу, мясо, семена кунжута и бразильские орехи.
инозит
Инозитол представляет собой аминокислоту, которая сочетается с холином для получения лецитина, который защищает артерии, сердце и печень. Инозитол также играет роль в функционировании здоровой нервной системы и действии серотонина, демонстрируя многообещающие результаты в снижении тяжести расстройств настроения, таких как депрессия. Природные источники инозита встречаются в орехах, овощах, изюмах и бананах.
Методы лечения и безопасность
Сочетание витамина B12, холина, метионина и инозита доступно в виде инъекций. Хотя все четыре доступны через пищу или пероральное добавление, инъекция непосредственно в кровоток обеспечивает это природное вещество немедленно в организм, если таковые имеются в дефиците. Все они оказывают прямое влияние на метаболизм и то, как организм обрабатывает жир. Существует неопровержимое доказательство того, что В12 и липотропные инъекции помогают в потере веса, хотя каждый индивидуум будет реагировать по-разному. По данным Mayo Clinic.com, нет убедительных доказательств того, что витамин B-12 в любой форме, включая инъекции, улучшает потерю веса, но также нет доказательств того, что инъекции вредны. Проконсультируйтесь с поставщиком медицинских услуг для оценки ваших целей в области здравоохранения и индивидуальных потребностей, чтобы определить, могут ли такие методы быть подходящими для вас.
