В августе 2010 года Five Guys Burgers and Fries был признан Лучшим рестораном быстрого питания от Zagat Guide. Они также заняли второе место в категории Best French Fries. Со всей этой вкусной едой казалось бы, что содержание пищи в предложениях Пяти парней должно быть крайне нездоровым. Хотя еда пяти парней имеет высокий уровень жира и калорий, качество и доступность пищи могут сделать ее достойной посещения.
История пяти парней
Пять парней начались как небольшой гамбургер-ресторан в Вирджинии в 1986 году; как и в 2001 году, у них было всего пять мест в Вашингтоне, округ Колумбия. С тех пор Five Guys взорвался с точки зрения его доступности и популярности, а рестораны теперь расположены в 40 штатах. С 2010 года Five Guys регулярно расширяется быстрыми темпами и предлагает такие удобства, как бесплатные заправки для безалкогольных напитков и онлайн-заказ.
Пять парней Бюргерса
Базовый гамбургер Five Guys состоит из двух пирожков с гамбургерами и может быть дополнен таким количеством начинок, как вы хотели бы без каких-либо дополнительных затрат, за исключением бекона. Согласно веб-сайту Five Guys, простой гамбургер содержит 700 калорий, 43 грамма жира и 19,5 г насыщенного жира. Эти цифры достигают 840 калорий, 55 грамм жира и 26,5 г насыщенного жира для чизбургер.
Большинство начинок, предлагаемых пятью парнями, имеют незначительное количество питательных веществ. Крупнейшими нападающими являются майонез, который содержит 100 калорий и 11 граммов жира. Другие начинки, которые содержат высокий уровень калорий, - это бекон и соус для барбекю.
Пять парней фри
Пятеро парней известны не только за то, что они жареные картофелем, но и за то, что они давали клиентам кучу порций картофеля фри. В то время как размер порции для картофеля фри - чашка с картофелем фри, содержащая 310 калорий и 15 граммов жира, пять парней фактически дают вам в два раза больше. Потребление всего картофеля, которое вам давали, - это праздник на 620 калорий, который также включает 78 граммов углеводов. С положительной стороны, у пяти парней фри очень низкий уровень натрия в сравнении с картофелем в McDonald's и Burger King; регулярный порядок картофеля у Five Guys содержит только 90 мг натрия. Крупный порядок картофеля с пятью парнями - это 1,464-калорийный колокол, который не рекомендуется только для одного человека.
Пять парней Hot Dogs
Пять парней - это не только гамбургеры и фри. Вы также можете получить хот-доги, которые можно подавать на равнине или с сыром, беконом или беконом и сыром, в дополнение к любым другим приправам, которые вы хотите. Обычная хот-дог будет управлять вами 545 калорий и 35 граммов жира, в то время как собака с сыром из бекона содержит 695 калорий и 48 граммов жира. Собака с сыром бекона также содержит 1700 мг натрия, по сравнению с 1 130 мг для простой хот-доги без приправ.
Здоровые альтернативы
Средняя еда из пяти парней из гамбургера и картофеля фри означает потребление не менее 1200 калорий и 60 граммов жира. Как восхитительно, как пища Five Guys, это может быть немного для некоторых людей. К счастью, Five Guys предлагает несколько более здоровых альтернатив своим гамбургерам и фри. Вы можете получить «маленький» гамбургер или чизбургер, который состоит всего из одного пирога, вырезая от 200 до 300 калорий из обычного предложения. Вы также можете получить сэндвич с сыром на гриле или растительный сэндвич, оба из которых составляют менее 450 калорий и содержат более 10 граммов белка. Если у вас есть картофель-фри, вы всегда можете делиться обычной порцией с другом; независимо от того, насколько велика ваша группа, будет много картофеля фри.
