Почти каждый человек испытывает запоры по крайней мере один раз в своей жизни. Наиболее острые запоры возникают внезапно, но нечасто. Однако в некоторых случаях запор может быть хроническим. В острых случаях запора травяные чаи могут использоваться для облегчения запоров. Если вы испытываете хронический запор, проконсультируйтесь с вашим врачом, поскольку вы страдаете от серьезной болезни. Всегда проконсультируйтесь с врачом перед использованием любого травяного дополнения, чтобы исключить негативные взаимодействия с лекарственными средствами и возможные побочные эффекты.
Запор возникает, когда нормальная картина движения кишечника нарушается. Вы можете испытывать тяжелые, болезненные движения кишечника или реферировать реже. Запор может быть болезненным и неудобным. В большинстве случаев с запорами, длившиеся всего несколько дней, травяные чаи, содержащие специфические ингредиенты, которые действуют как слабительные, могут помочь облегчить боль и в некоторых случаях облегчить запор. Всегда проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем принимать какие-либо травяные средства или добавки, поскольку они могут нанести вред вашему здоровью. Травяные добавки не регулируются FDA. Проконсультируйтесь с вашим врачом, если вы беременны или кормите грудью, прежде чем использовать какое-либо слабительное. Травяные слабительные могут быть вредными при длительном использовании.
сено
Лист Сенна - это натуральное слабительное, обнаруженное во многих коммерческих чанах для облегчения запоров. При употреблении лист сенны увеличивает перистальтические движения толстой кишки, расслабляя нижнюю кишку, тем самым освобождая запор. Лист содержит травяной стимулятор, называемый сеннозидами, который создает слабительное действие на организм. Лист Сенны имеет сладкий аромат, несколько похожий на анис или фенхель. Некоторые коммерческие чаи, которые содержат сенну в качестве основного ингредиента, - это чай Йоги «Get Regular» и традиционные медикаменты «Smooth Move». Проконсультируйтесь с врачом перед началом режима сенны.
Корень ревеня
Известно, что ревень, одна из наиболее часто используемых трав в китайской медицине, оказывает балансирующее действие на пищеварительную систему. Он имеет кислый вкус, похожий на вкус клюквы. Корень растения содержит антрахиноны, которые оказывают слабительное действие на организм. Когда корневой чай ревеня проглатывается, он стимулирует перистальтику толстой кишки, тем самым освобождая запор. Корневой чай ревеня можно легко сделать дома, объединив 1 чайную ложку коренья корень ревеня с 8 унциями. кипящей воды. Проконсультируйтесь с врачом перед началом лечения ревеня.
Алоэ вера
Латекс алоэ - горькая жидкость, полученная из кожи листа алоэ. Когда высушивается и измельчается в чай, он действует как мощное слабительное. Алоэ вера растение происходит из того же семейства, что и листья сенны. Чай, изготовленный из латекса растения алоэ вера, является таким мощным слабительным, что он может вызвать болезненные спазмы и рекомендуется только в случаях экстремальных запоров. Алоэ вера имеет горький вкус, несколько похожий на алкоголь. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием латекса алоэ вера в качестве слабительного средства.
