Tongkat ali - растение и растительное дополнение, также называемое такими именами, как длинный домкрат и пасак-буми - и его ботаническим названием Eurycoma longifolia. Как народное средство в Малайзии, Тонгкат Али используется как афродизиак и лечение эректильной дисфункции, лихорадки, усталости, высокого кровяного давления и малярии. Существует несколько документированных научных исследований о влиянии Тонгкат Али на животных, но исследования его эффектов у людей еще не столь обширны.
Потребление и преимущества
Корни дерева tongkat ali высушивают и измельчают в порошок, похожий по внешнему виду на кофе. Пользователи могут принимать tongkat ali в виде порошка или таблеток. Согласно ресурсу травяной добавки, Тонгкат Али может увеличить количество тестостерона в крови, помогая мужчинам поддерживать эрекции и потенциально увеличивать мышечную массу человека.
Человеческие исследования
В исследовании 2005 года по человеческим предметам, задокументированном в Ресурсе лекарственных трав, сообщается, что Тонгкат Али увеличивает количество липопротеинов высокой плотности или ЛПВП в крови, которые необходимы для поддержания здоровых артерий, предотвращая накопление бляшки вдоль стенок артерии. В том же исследовании 2005 года также сообщалось об увеличении гормона роста человека (HGH), который отвечает за рост и размножение клеток. Согласно Крису Кихаму в «Охотнике Медицины», корень Тонгкат Али содержит антиоксиданты, которые могут ингибировать клеточное старение, а также фитохимические вещества для борьбы с вирусами и раком. Согласно исследованию Tee и Azimahtol, зарегистрированным в PubMed.gov, Тонгкат Али вызвало апоптоз или гибель клеток в клетках рака молочной железы человека. Другое исследование Kuo и его коллег, также задокументированное в PubMed.gov, сообщает, что Тонгкат али был цитотоксичным или смертельным для клеток рака легкого человека.
Исследования животных
Доктор Джохари Саад, цитируемый в «Охотник за медикаментами», отмечает, что основными преимуществами тунгкат-али у животных являются повышенная энергия от производства аденозинтрифосфата, АТФ и повышенного тестостерона. Саад также заметил в своих исследованиях, что Тонгкат али ингибирует глобулин, связывающий половые гормоны, или SHBG, чтобы тестостерон оставался в крови дольше.
Меры предосторожности
Дополнение по травяным ресурсам предполагает, что женщинам следует избегать использования тонгкат-али, если они беременны или кормят грудью. У мужчин, страдающих диабетом, раком предстательной железы или сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями печени или почек, не следует принимать тунктат-али. Лица с апноэ во сне не должны принимать Тонгкат Али. Чрезмерное потребление Тонгкат-али может привести к тревоге и бессоннице из-за увеличения производства АТФ в организме. Лица, заинтересованные в добавлении этого дополнения к своему режиму, должны проконсультироваться с врачом, прежде чем делать это.
