Тромбоциты - маленькие, бесцветные клетки, которые происходят из костного мозга и циркулируют через кровь. В отличие от других клеток, они полностью лишены ДНК и ядра. Когда происходит кровотечение, тромбоциты собираются на открытой ране. Их липкая поверхность позволяет им собраться вместе и сформировать сетчатую сетку, которая захватывает клетки крови в кровеносном сосуде. Сетка крови затвердевает и высыхает, образуя паршу. Для правильной работы тромбоциты нуждаются в питательных веществах. Дополнения - хороший способ получить эти питательные вещества, если вы считаете, что вашей диеты недостаточно.
Витамин К
Витамин К контролирует образование коагулянтов в крови. Использование добавок витамина К может ускорить свертывание крови естественным путем или увеличить низкое количество тромбоцитов в случае дефицита витамина К. Симптомы дефицита включают носовые кровотечения, кровоточивость десен, кровь в моче или стул и тяжелое менструальное кровотечение. Человеческое тело хранит только небольшое количество витамина К, и оно быстро закончится, если иное не пополнится. Хотя витамин К является вездесущим в рационе, добавки могут быть оправданы, если у вас есть один или несколько факторов риска дефицита витамина К, например, проблемы с поглощением жира.
кальций
Кальций необходим для активации белков, которые играют критическую роль в образовании сгустка. Дефицит может вызвать незначительные переломы в кровеносных сосудах, что является прямым следствием низкого количества тромбоцитов. В этих обстоятельствах может быть целесообразным дополнение. С другой стороны, добавка кальция в присутствии высокого потребления соли может существенно снизить уровень белка, специфичного для тромбоцитов. В 1995 году группа исследователей из Медицинской школы Университета Кобе опубликовала статью в журнале «Гипертензия», в которой говорится о том, что добавление кальция может предотвращать солесодержащую агрегацию тромбоцитов у пациентов с гипертонической болезнью.
Витамин С
Использование витамина С для увеличения количества тромбоцитов в основном основано на анекдотических доказательствах. Несколько исследований нашли некоторые преимущества для витамина С как потенциального недорогого лечения, но другие пришли к выводу, что витамин С практически не влияет на количество тромбоцитов; ни исследователи не определили механизм действия, при котором витамин С может улучшить количество тромбоцитов. Тем не менее, группа исследователей из Эдинбургского университета, опубликовав исследование в выпуске «Journal of Cardiovascular Pharmacology» за 1999 год, обнаружила, что витамин С может снизить артериальную жесткость и избыток тромбоцитов у пациентов с атеросклерозом, что является упрочнением артерий из-за накопления жирового материала.
Предупреждение
Вы всегда должны сначала поговорить с врачом, прежде чем принимать добавки, особенно если вы имеете дело с определенным заболеванием. Многие добавки могут вызывать побочные реакции при определенных условиях. Следуйте рекомендуемым дозам, чтобы избежать чрезмерного потребления.
