Приспособление тренировки в вашем напряженном графике легко с помощью приложения sweet-life.club Calorie Tracker для iPhone, которое включает бесплатные тренировки прямо в приложении - не требуется членство в клубе! Профессионально разработанные тренировки состоят из простых упражнений, с которыми каждый может следовать, в любое время и в любом месте.
Тренировки варьируются от умеренной до высокой интенсивности и каждые пять-десять минут в длину. Короткие видеоролики демонстрируют правильную форму для временной последовательности упражнений с использованием только вашего веса или минимального оборудования (например, скакалки и гантели). Вы можете выбирать из тренировок, которые ориентированы на конкретные цели, такие как жироотделение, кардио-скульптура или тренировки, направленные на конкретные зоны проблем.
Тренировки включают в себя простые в использовании видео, демонстрирующие правильную форму для каждого упражнения. Фото: sweet-life.club Помимо бесплатных тренировок, доступных всем пользователям iPhone-приложений, участники Gold имеют доступ к эксклюзивным тренировкам, разработанным тренером по фитнесу и эксперту по знаменитостям Холли Перкинсом в качестве одного из преимуществ премиального членства. Это похоже на личный тренер прямо в приложении!
Золотые участники получают эксклюзивные тренировки как часть премиального членства! Фото: sweet-life.club Перейдите на вкладку «Тренировки» в приложении, чтобы получить доступ к списку доступных тренировок. Выберите любую тренировку, чтобы просмотреть включенные упражнения, и нажмите на любое упражнение в списке, чтобы посмотреть демонстрацию надлежащей формы для этого хода. Измените тренировки для вашего уровня пригодности, выполняя шаги медленнее или используя меньший вес. Отслеживание калорий, сжигаемых при выполнении тренировок в приложении, легко; возможность записи тренировки в Tracker Calorie доступна в конце каждой тренировки.
Используйте встроенную опцию для отслеживания калорий, сжигаемых в конце каждой тренировки. Фото: sweet-life.club Мы знаем, что есть много вариантов, когда дело доходит до диеты и фитнеса, и мы ценим то, что вы выбрали нас, поэтому еще раз спасибо за использование sweet -life.club MyPlate Calorie Tracker для iPhone и iPad! Мы полагаемся на ваши отзывы и предложения, чтобы помочь определить будущие улучшения в приложении, поэтому не забудьте сообщить нам, что вы думаете в разделе комментариев ниже.
Читатели. Пробовали ли вы бесплатное приложение для приятного отдыха Calorie Tracker для iPhone? Вы нашли полезную функцию тренировок? Какие еще новые функции вы хотели бы увидеть? Сообщите нам, оставив комментарии ниже.
Энн Руснак является старшим менеджером сообщества SWEET-LIFE. Ее стремление потерять «вес ребенка» до окончания начальной школы «ребенок» вызвало интерес к здоровью и фитнесу, который по-прежнему остается увлечением по сей день. Она любит походы и йогу, и думает, что лучшее упражнение - это то, что вы можете сделать с хорошим другом. На протяжении многих лет стремление Анны вписаться в определенный размер превратилось в то, что она считает более важной задачей - чувствовать себя хорошо и иметь энергию для полноценной жизни.
