Среди многих доступных продуктов потери веса некоторые из них эффективны, некоторые бесполезны, а некоторые опасны. Сауна ремни бесполезны. Они обещают помочь вам потерять жир вокруг вашей мидии, но не могут доставить.
Только пот
Пояс для сауны увеличивает температуру тела вокруг вашей средней части. Санитарные ремни могут поднять местную температуру до почти 104 градусов по Фаренгейту. Увеличение температуры тела повышает активность ваших потовых желез. Любая потеря веса, вызванная поясом сауны, обусловлена увеличением активности пота и добавлением пота.
Результаты
Потеря веса, вызванная поясом сауны, является временной. Жидкости и вес, потерянные через пот, восстанавливаются, как только вы пьете воду. Борцы и другие спортсмены, занимающиеся боевым спортом, пытались использовать соответствующий предмет, костюмы для сауны, чтобы быстро похудеть перед взвешиванием.
Опасности
Ношение банного ремня в течение длительного времени может привести к риску для различных условий. Эти условия включают тепловой удар, обезвоживание, дерматит, сыпь на коже и некоторые сердечно-сосудистые проблемы. Некоторые из этих условий могут привести к серьезным осложнениям, если их не лечить. Вы не должны оставаться в сауне более 15-20 минут. Любой человек с проблемами неконтролируемого артериального давления, раком предстательной железы или раком яичка не должен поступать в сауны.
Придерживайтесь диеты и упражнений
Единственными проверенными, здоровыми методами снижения веса без медицинского вмешательства являются диета и физические упражнения. Чтобы похудеть в определенных областях, вы должны использовать медицинские процедуры, такие как липосакция и абдоминопластика. Санитарные ремни неэффективны и также могут быть вредными.
