Пробиотики - это хорошие бактерии, которые обычно обитают в вашем пищеварительном тракте, но могут стать скомпрометированными из-за стресса, болезни или использования антибиотиков. В Гарвардской медицинской школе Family Health Guide сообщается, что пробиотики могут помочь в лечении кишечных заболеваний, инфекций мочевых путей и помочь предотвратить появление аллергии у детей. Bio-K Plus имеет линию пробиотиков как в жидкой, так и в капсульной форме. Продукты Bio-K Plus обозначены как подходящие для тех, кто старше 12 месяцев, но всегда рекомендуется проконсультироваться с вашим доктором, прежде чем добавлять новое дополнение к вашему ежедневному режиму.
Шаг 1
Выберите продукт Bio-K Plus, который подходит именно вам. Bio-K Plus имеет четыре жидких сорта, сделанных из ферментированного молока, включая фруктовый, натуральный и клубничный. Безмолочная версия, сделанная с ферментированной соей, также доступна под названием Soya Mango. Если вы предпочитаете капсулы, они бывают двух форм: регулярной и дополнительной силы.
Шаг 2
Напиток ? до 1 бутылки Bio-K Plus каждый день. Неважно, какое время дня вы пьете дополнение. Выберите время, которое вы будете помнить, чтобы пить дополнение и придерживаться этого времени каждый день для обеспечения последовательности и избегать забывания дозы.
Шаг 3
Принимайте по 1-2 капсулы каждый день, если вы выбрали капсулы над жидкостью. Капсулы также можно принимать в любое время суток. Независимо от выбранной силы рекомендуемая дозировка одинакова.
Советы
- Если вы принимаете антибиотики по какой-либо причине, коснитесь своей дозировки Bio-K Plus либо за два часа до или через два часа после дозы антибиотика. Взятие пробиотиков во время антибиотиков может помочь предотвратить дрожжевые инфекции и расстройство желудка, вызванное антибиотиками.
