Определение правильного размера беговой дорожки зависит, прежде всего, от двух вещей: вашего размера и того, как вы собираетесь использовать машину. Ремень и двигатель являются наиболее важными компонентами для правильного размера, но другие элементы с надлежащим размером могут повысить эффективность вашей машины.
Размер пояса
Вы можете найти ленты длиной от 13 до 22 дюймов и длиной от 40 до 60 дюймов. Как правило, машины с более крупными ремнями стоят дороже. Кроме того, вы откажетесь от занимаемой площади на беговой дорожке, поэтому правильное определение размера вместо того, чтобы просто идти с самым большим поясом, имеет наибольший смысл. Все, что меньше 16 дюймов в ширину, трудно ходить и неустойчиво для бега. 18-дюймовый пояс лучше всего подходит для ходьбы, но лучше всего подходит для бегунов на 20 дюймов или больше. Ходунки могут отлично справиться с 48-дюймовым длинным поясом, но если вы планируете работать быстрее, чем пробежку, 54 дюйма будут работать лучше. Если вы выше 6 футов или если ваш inseam не менее 32 дюймов - идите еще дольше. Но вам не понадобится 60 дюймов, если вы не будете хотя бы 6-4. Помните: при выборе ширины ленты получение машины шириной более 18 дюймов через дверь может быть проблемой.
Размер двигателя
Чем быстрее вы двигаетесь и чем тяжелее вы, тем больше лошадиных сил вам нужно. Проверьте мощность двигателя в непрерывном режиме - и убедитесь, что ТЭЦ рассчитана на 100 вольт. Вам также необходимо проверить обороты двигателя в минуту. Если вы ходок, вы можете обойтись 1,5 ТЭЦ при скорости менее 5000 об / мин. Если вы собираетесь бегать на беговой дорожке, вам нужно как минимум 2,5 CHP при скорости менее 4000 об / мин. И, если вы весите более 180 фунтов, вам нужно больше лошадиных сил. Кроме того, двигатель, который работает с более чем 5000 об / мин, будет стремительно перегреваться и быстро изнашиваться.
Размер ролика
Большие ролики более гладкие и более эффективные, потому что они поворачивают меньше оборотов при любой заданной скорости. Бегуны должны искать по крайней мере 2,25-дюймовые ролики, а 2,5 дюйма или больше даже лучше. Ходоки могут обойтись с меньшими роликами, но если вы получите 1.6-дюймовые ролики, они будут работать горячее, что сделает ваш беговой дорожкой склонным к небольшим колебаниям.
Толщина колоды
Плоская волокнистая плита средней плотности - не древесностружечная плита - лучший вариант для колоды. Ходунки прекрасно справятся с колодой? Бегуны должны иметь толщину не менее 1 дюйма, чтобы плата не была слишком упругой и чтобы уменьшить вероятность взлома колоды с течением времени.
Размер рамки
Кадр идеально должен быть достаточно широким, чтобы вам не приходилось стоять на поясе, когда он начинает двигаться. Некоторые машины обеспечивают ножные установки, а не расширяют всю раму. Вы можете обойтись узкой рамой, но вам нужно будет установить движущийся пояс с пола.
Общий вес
Рамы обычно изготавливаются из стали или алюминия. Сталь более тяжелая, что способствует общему весу вашей машины. Как правило, чем тяжелее машина, тем меньше она будет вибрировать или отскакивать по мере запуска.
