Илеостомия - это отверстие в брюшной стенке, где отходы могут выйти из организма. Часть кишечника прикрепляется к отверстию. Отходы попадают в мешочек, который прикреплен к илеостомии; вы регулярно меняете этот мешочек. Возможно, вам понадобится илеостомия после травмы или операции, например, резекция рака толстой кишки или воспалительная операция на кишечнике с участием толстой кишки или прямой кишки. Наличие илеостомии может означать, что вам придется внести некоторые коррективы в свой рацион, но вы все равно должны наслаждаться едой и едой.
Быть селекционным из фруктов и овощей
Питание фруктов и овощей важно для хорошего здоровья; однако, возможно, вам придется изменить свой выбор. По словам Медицинского центра Университета Питтсбурга, фрукты и овощи со шкурами и семенами могут быть трудно перевариваться и могут вызвать раздражение пищеварительного тракта, приводящего к диарее. Плоды, которые являются хорошим выбором, включают яблочный соус, вареные или консервированные фрукты, пюре, зрелые бананы и все фруктовые соки, кроме чернослива. Варианты овощей - это приготовленные или консервированные кончики спаржи, свекла и морковь, чистые овощи, зимний сквош, тыква или авокадо, как отмечает Американское общество парентерального и энтерального питания.
Ешьте хорошо приготовленные мясо и яйца
Жесткие недоваренные мясные продукты также могут быть трудными для переваривания, а жареные продукты могут вызывать рыхлый стул. Также следует избегать высокозагрязненных мясных продуктов, птицы и рыбы, а также мяса для завтрака. Хороший выбор - земляная или хорошо приготовленная говядина, ветчина, птица, ягненок или свинина; рыба, сыр, яйца и гладкое арахисовое масло - отличные способы получить белок в вашем рационе.
Выберите крахмалы, сделанные из рафинированной муки
Хлеб и макаронные изделия из рафинированной муки содержат меньше волокон и лучше подходят для вас, если у вас есть илеостомия. По словам Американского общества парентерального и энтерального питания, следует избегать также хлеба, содержащего дополнительные орехи, семена или кокосовый орех. Вы можете есть белые и ржаные хлебцы, печенье, крекеры соленые, сливки пшеницы, лапшу, белый рис и картофельные чипсы; ваш диетолог может дать вам больше предложений.
Пейте много жидкости
Поскольку у вас есть илеостомия, вы можете потерять больше жидкости, чем человек без одного, так как большая часть жидкости в организме повторно поглощается во время переваривания в толстой кишке. Вам нужно будет пить больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Выпивайте от шести до восьми чашек жидкости каждый день; чай, кофе и газированные напитки являются приемлемыми, как и большинство фруктовых и овощных соков. Спросите своего диетолога, следует ли избегать сливочного сока или других соков.
Избегайте продуктов питания, которые могут вызвать блокировку
Определенные продукты, особенно если они не хорошо перевариваются, могут вызвать блокировку при открытии вашей илеостомии. По словам Медицинского центра Университета Питтсбурга, можно привести сельдерей, попкорн, орехи, семена, горох, капусту и изюм. Хотя вы должны ограничить потребление этих продуктов, чтобы избежать проблем, вам не нужно полностью избегать употребления каких-либо из них, если вы едите небольшие количества и убедитесь, что вы полностью их жевали.
Эксперимент важен
Все не реагируют одинаково на все продукты; некоторые продукты могут вызвать диарею или газ у одного человека, но не в другом. Вы можете обнаружить, что можете пожелать испытать немного дискомфорта или неудобства после еды определенной пищи, если вы собираетесь быть дома один. Некоторые продукты, такие как чеснок и лук, могут вызвать повышенный запах при вашей ileostomy, тогда как другие, такие как пахта и клюквенный сок, могут вызывать меньше. Проведите некоторое время, экспериментируя и пробуя новые продукты, чтобы увидеть, как вы реагируете на каждого. Ваш врач и диетолог могут помочь вам принять некоторые решения. Наличие илеостомии не означает, что ваша жизнь подходит к концу. Вы все еще можете есть широкую, вкусную диету и наслаждаться едой с друзьями.
