Бельгийское пиво варьируется от низкокалорийных бледных алей до калорийно-плотного ягненкового пива. По словам Health.gov, у палевых элей, как правило, меньше алкоголя, и чем больше алкоголя в пиве, тем больше у него калорий.
Типы
Типы бельгийского пива включают:
- Ламбский эль, который часто приправляется фруктами
- Дуббель, солодовое пиво
- Виттье, пшеничное пиво
- Кислый эль
- Пальснер, бледный пиво
- Коричневый эль
По словам BelgianStyle.com, они также включают в себя бледные эли, такие как янтарный эль, сильный золотой эль и сазан.
Калории
По данным SWEET-LIFE в базе данных MyPlate, у европейского бледного лагеря может быть от 70 до 130 калорий на пиво на 12 унций. У 12-унцевой witbier, такой как Blue Moon, вероятно, будет около 170 калорий. Бельгийский бледный эль на 12 унций может иметь около 200 калорий. У бельгийского сильного темного эля или пива пива может быть около 168 калорий за 12 унций
Предупреждение
Держите потребление алкоголя умеренным, чтобы предотвратить такие проблемы, как цирроз печени, воспаление поджелудочной железы и повреждение сердца и мозга. Умеренный считается одним напитком в день для женщин и до двух напитков в день для мужчин.
Подробнее о MyPlate
Бесплатное приложение для отслеживания калорий SwEET-LIFE MyPlate для iPhone и Android помогло миллионам людей похудеть здоровым способом - благодаря поддержке активного сообщества, отслеживая их питание и физические упражнения. В соответствии с самым высоким рейтингом, MyPlate предлагает новейшие технологии в удобном в использовании инструменте, который включает в себя миллионы продуктов и рецептов, 5-минутные тренировки в приложении и надежное сообщество поддержки.
