Из-за распространенности побочных эффектов от нестероидных противовоспалительных препаратов или НПВП и кортикостероидов соответствующие люди ищут альтернативные подходы к лечению боли, согласно сайту Артрит Сегодня. Множество натуральных и домашних средств, обладающих противовоспалительными свойствами, выходят на передний план альтернативной медицины; однако травы следует использовать с осторожностью из-за их способности производить побочные эффекты. Перед началом любого обычного или альтернативного плана лечения следует проконсультироваться с врачом.
Чеснок
Популярность чеснока как целебной травы известна уже тысячи лет. Китайцы и египтяне использовали чеснок в травяных препаратах, используя его способность уменьшать воспаление и бороться с инфекциями на основе его антимикробных свойств. Целебные свойства чеснока описаны в иероглифах, найденных на великой пирамиде Хеопса в Гизе, согласно Университету Райт. Текущие открытия обнаруживают, что чеснок обладает противовоспалительными соединениями, поддерживающими его историческое использование, согласно сообщениям Института Института Линуса Полинга Университета штата Орегон.
Куркума
По словам Медицинского центра Университета Мэриленда, другая древняя трава, используемая в аюрведической медицине, а также для приготовления пищи - куркума. Активный ингредиент в куркуме называется куркумин. Недавние открытия показывают, что куркума может быть полезна для лечения воспаления при болезнях, таких как артрит и фибромиалгия, а также при нарушениях пищеварения и раке, добавляет УГМК. Дальнейшие исследования необходимы для проверки этих претензий.
В дополнение к способности куркумы уменьшать воспаление самостоятельно, УГМК добавляет, что объединение его с ферментным бромеланом повышает его эффективность. УГМК предлагает от 400 до 600 мг куркумы три раза в день. Куркума также может ранить кровь и вызывать кровотечение. Люди, принимающие разбавители крови, такие как кумадин или варфарин, должны проконсультироваться с практикующим, прежде чем использовать куркуму.
Бромелайн
Фермент бромелайн происходит из ананасов, прежде всего кожи и листьев растения. Клиническое исследование, проведенное доктором Сарой Brien была опубликована в «основе фактических данных дополнительной и альтернативной медицины Journal» в 2004 г. Результаты исследований позволяют предположить, что бромелайн обладает болеутоляющими свойствами, и может быть эффективным для лечения остеоартрита и других заболеваний опорно-двигательного, в кроме того, что они эффективны при лечении отеков и тромбозов глубоких вен. Для подтверждения этих претензий необходимы текущие исследования. Как куркума, бромелайн обладает способностью разбавлять кровь. Люди, которые хотят использовать этот фермент для лечения длительных состояний, таких как артрит, или тех, кто принимает разбавители крови, должны проконсультироваться со своими практикующими, прежде чем начать использовать его.
Кайенский перец
Государственный университет Райт заявляет, что кайенский перец можно использовать в качестве местного ингредиента для уменьшения боли и воспаления, связанных с нейропатией, в частности, с болями диабетической невропатии. Кайенна помогает опосредовать передачу боли от нервов стоп или других точек, где возникают невропатии к спинномозговым нервам. Из-за его способности вырабатывать тепло, кайенна должна применяться в очень малых дозах, несколько раз в день изначально. Пациенты должны наращивать потребление с течением времени, возможно, до нескольких месяцев, чтобы избежать побочных эффектов, таких как горение и увеличение боли.
