Физическая терапия является жизненно важным компонентом восстановления после болезни, травмы или хирургического вмешательства. Используя такие методы, как электростимуляция и ультразвук, терапевт может помочь облегчить вашу боль и способствовать заживлению. Упражнения, амбулатория, переговоры по лестнице и балансовая деятельность составляют функциональный аспект физической терапии и восстановления независимости. Тем не менее, ваш курс терапии может привести к различным побочным эффектам. Важно минимизировать эти эффекты, обратившись к ним во время курса терапии и при необходимости связавшись с вашим врачом.
Боль с усилением
Одним из основных побочных эффектов, которые вы, вероятно, испытаете в ходе терапии, является боль. Ваша базовая боль может фактически увеличиться по мере восстановления и восстановления, и это может привести к путанице и плохой мотивации для продолжения. Важно обсудить эти проблемы с вашим врачом и врачом, чтобы определить, помогут ли альтернативные вмешательства лечения облегчить боль и позволить продолжить участие. Чтобы помочь контролировать боль, ваш врач может рекомендовать лечение оральной боли за 30 минут до сеанса. Жара, лед или актуальные процедуры после сеанса, в зависимости от направления вашего терапевта, также могут уменьшить боль.
припухлость
Опухоль - еще один общий побочный эффект физической терапии. Поскольку ваш терапевт бросает вызов вашим мускулам, связям и сухожилиям, чтобы укрепить их, ваше тело может реагировать с повышенным отеком или отеком. Отек может вызвать дополнительную боль и функциональные ограничения. Поговорите со своим терапевтом о лечении, например, используя ледяную посттерапию или используя горячую, а затем холодную, чтобы помочь контролировать опухоль, которая может уменьшить боль и отек и улучшить кровообращение одновременно.
Отсутствие результата
Как и при любом медицинском вмешательстве, участие в физиотерапии не является гарантией выздоровления или полного устранения симптомов. Поскольку это может быть обескураживающим, у вас может возникнуть соблазн прекратить терапию. Однако прекращение терапии преждевременно, вероятно, приведет к долговременной боли и повторным травмам. Важно оставаться в курсе. Поговорите со своим терапевтом, чтобы обсудить ваши личные цели и быть как можно более конкретными. Ваш терапевт может настроить направление лечения для достижения ваших конкретных целей или может обучить вас изменениям образа жизни, которые вы можете сделать, чтобы улучшить улучшенные результаты.
Писчо-Эмоциональные проблемы
Вы можете недооценивать психологический и эмоциональный стресс, который вы испытаете в сочетании с вашей терапией. Частые встречи, боль, плохой прогресс и длительное время, проведенные в терапии, могут налагать налоги на ваш график. Обсудите свои проблемы с семьей и друзьями и попросите о помощи по уходу за детьми, приготовлению пищи и транспортировке, чтобы вы могли сосредоточиться на своей терапии. Познакомьтесь с профессиональным консультантом, который поможет вам в переходе, если вы не можете вернуться на работу в результате травмы или болезни. Будучи активным в отношении стрессов и проблем, с которыми вы сталкиваетесь, вы сможете контролировать свою ситуацию и продуктивно реагировать на изменения, с которыми вы сталкиваетесь, как долгосрочные, так и краткосрочные.
