Спорт и фитнес

Боулинг Советы для прямых боулеров

Pin
+1
Send
Share
Send

В то время как лучшие профессиональные боулеры могут предпочесть взрывное действие штыря, предлагаемое крючком, прямая линия всегда представляет собой кратчайшее расстояние между вами и вашими мишенями. Хороший боулинг с прямым мячом опирается на точную, хорошо практичную форму, которая сводит к минимуму движение стороны в сторону во время выстрела.

Подход

Подходите к каждому выстрелу, направляясь прямо к вашей цели. Следите, чтобы ваши глаза фокусировались прямо на целевом штыре. Когда вы качаете руку, чтобы доставить выстрел, держите 90-градусный изгиб у локтя и держите мяч движением вперед и назад по аллее. Держите запястье и верхнюю часть тела все время во время движения выстрела, чтобы не раскачивать руки в сторону и не добавлять нежелательный вращательный компонент в движение.

Расслабленная доставка

В теории ужесточение мышц может показаться важным для сильного броска, но на самом деле напряженные мышцы уменьшают скорость шара и усиливают нагрузку на вашу руку. Всегда держите свою руку для боулинга расслабленной и свободно вращающейся, чтобы эффективно передавать энергию вперед в кадр. Наклонитесь, чтобы выпустить мяч прямо над поверхностью полосы, затем пройдите вперед, чтобы держать руку и импульс двигаться в правильном направлении.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Все секреты игры в Боулинг (April 2024).