Для устранения секущихся кончиков подойдет кефирная маска для волос в домашних условиях. Однако для их оздоровления проводить подобную процедуру следует регулярно.
Наиболее ценным свойством этого натурального продукта является наличие кальция, содержащегося в нем в легкоусвояемой форме. Ведь именно его недостаток чаще всего и является причиной истончения и ломки волосПолезные свойства кефира
Восточные женщины, имеющие длинные шелковистые волосы, еще в детстве начинают за ними уход. Одним из излюбленных приемов южных знойных красавиц является мытье головы с кефиром.
Выбор именно этого кисломолочного продукта для оздоровления волос не случаен. Ведь он содержит просто уникальный набор грибков и бактерий, обладающих иммуностимулирующим и бактерицидным действием. В его состав также входят:
- белки (протеины);
- наиболее ценные для волос витамины А, E, K, С и D;
- основные витамины группы В;
- небольшое количество спирта, являющегося натуральным продуктом брожения, стимулирующего кровообращение и "тренирующего" волосяные луковицы, делая их более сильными.
Однако наиболее ценным свойством этого натурального продукта является наличие кальция, содержащегося в нем в легкоусвояемой форме. Ведь именно его недостаток чаще всего и является причиной истончения и ломки волос.
Нехватка кальция в организме может возникнуть не только при отсутствии в рационе кисломолочных продуктов, но и при плохой его усвояемости. Именно в таких случаях на помощь нашим локонам придут маски из кефира.
Кефир содержит просто уникальный набор грибков и бактерий, обладающих иммуностимулирующим и бактерицидным действиемСовет! Кислота, содержащаяся в кефире, способна чуть осветлить гриву. Однако подобный эффект проявляется только после проведения нескольких процедур.
Как наносить маску?
Кефирная маска будет эффективной только в том случае, если делать ее регулярно как минимум раз, а еще лучше пару раз в неделю. Наиболее простым способом является нанесение кефира на волосы безо всяких добавок. Половины литра будет достаточно для шевелюры средней густоты. Для усиления эффекта кефир лучше чуть подогреть до 23-25С.
Маска осторожно втирается вначале в корни, а затем равномерно распределяется по всем волосам до самых кончиков. После этого для создания парникового эффекта голову необходимо обернуть целлофановым пакетом, а сверху надеть толстое полотенце. Выдерживается кефирная маска от 1 часа и более, а затем смывается (хотя оставлять ее на волосах можно и на всю ночь).
Маска осторожно втирается вначале в корни, а затем равномерно распределяется по всем волосам до самых кончиковСовет! В кефирную маску можно вводит и другие компоненты: сок лука или чеснока, измельченные проросшие ростки, фрукты и ягоды, корицу, черный хлеб, эфирные масла, настои трав, аптечные витаминные препараты (витамины А, Е, С, D, B и пр.).
Кефирная маска для волос в домашних условиях: лучшие рецепты
Для лечения сухих волос в кефирную маску добавляют касторовое, оливковое или репейное масло и яичные желтки. Снизить активность желез и "подсушить" жирные волосы можно с помощью кефирно-горчичных, кефирно-коньячных масок или масок с добавлением димексида.
Кефирно-желатиновая маска
Еще одним ценнейшим для женской красоты продуктом является желатин. Последние исследования доказали его высокую эффективность при лечении ослабленных и поврежденных волос. Кроме так нужного нашим локонам коллагена, желатин в достаточном количестве содержит и другие важные протеины, кальций, витамин Е, железо, фосфор и магний.
Данная маска готовится следующим образом:
Желатин смешивается с кефиром в пропорции 1:3 (для волос средней длины достаточно 1 столовой ложки желатина). Добавлять в смесь слишком горячую воду не следует: желатин заварится и затвердеет, а кефир просто превратится в творог.
Еще одним ценнейшим для женской красоты продуктом является желатинПолученная масса перемешивается и оставляется на 15 минут для набухания. Для лучшего растворения желатина ее можно подогреть пару минут на водяной бане.
Для усиления эффекта в маску можно добавить пару капель миндального, репейного или любого другого эфирного масла.
Совет! Для лечения жирных волос лучше использовать 1% или обезжиренный кефир. Сухие локоны лучше подпитать кисломолочным продуктом с большим содержанием жиров - от 3%.
Кефирно-коньячная маска для жирных волос
Для регулирования работы сальных желез и массажа кожи головы можно использовать очень эффективную маску из коньяка, меда и кефира. Добавление выдержанного на травах спиртового напитка не только активно воздействует на волосяные луковицы, но и подпитывает волосы витаминами и минералами.
Для изготовления кефирно-коньячной маски потребуется:
- столовая ложка чуть подогретого до 23-25С меда;
- 40 мл качественного коньяка;
- 0,5 л кефира (его количество зависит от густоты волос);
- при желании в маску можно добавить эфирное, оливковое или касторовое масло и сок лука или чеснока.
Так как спирт является сильнодействующим средством, менять пропорции или злоупотреблять такой маской не стоит. Делать ее следует не чаще 1 раза в 7-10 дней.
Для регулирования работы сальных желез и массажа кожи головы можно использовать очень эффективную маску из коньяка, меда и кефираСовет! При комбинированном типе волос (жирных только у корней и сухих и ломких кончиках) спиртовой раствор следует втирать только в корни.
Кефирно-дрожжевая маска
Любые живые бактерии, в том числе и дрожжи, оказывают неоценимую помощь даже при наружном их применении. Эти мощные биоорганизмы способны усиливать рост волос и активизировать обменные процессы в луковицах и коже головы. Кроме того, в дрожжах содержится белки, аминокислоты, фосфор и практически все витамины В (кроме B12).
Такой "живой" коктейль обладает большой целительной силой и используется для лечения сухих и поврежденных волос. Для его приготовления необходимо смешать:
- 2 столовые ложки живых (спрессованных), сухих или пивных дрожжей;
- 1 стакан кефира.
Любые живые бактерии, в том числе и дрожжи, оказывают неоценимую помощь даже при наружном их примененииСовет! Кефир способен удалять из волос красящие пигменты, поэтому после окрашивания использовать его нежелательно.
Кефирно-яичная маска
Желтки куриных яиц является источником протеинов, аминокислот, витаминов А, В, D, лецитина и "хорошего", полезного для волос холестерина, поэтому их очень часто вводят в маски для волос для стимуляции роста и увеличения их жизненной силы.
В состав классической кефирно-яичной маски входит:
- 1 куриный желток;
- 250 г кефира.
Для питания и разглаживания поврежденных волос в кефирную маску можно добавлять и белки яиц. Благоприятным образом они воздействуют и на жирные сальные волосы за счет их способности "стягивать" и уменьшать размеры пор. Однако при использовании белков яиц в качестве лечебных масок следует соблюдать некоторые правила:
- перед нанесением на кожу головы и волосы их следует взбить венчиком или миксером до получения пены;
- смывать маску следует только прохладной водой, в противном случае белки "заварятся", и их будет очень трудно удалить из волос;
- по этой же причине утеплять голову и покрывать ее полотенцем после нанесения состава не нужно;
- следует следить, чтобы белок не высыхал полностью: образующуюся корку смыть будет проблематично; чтобы раствор не высыхал слишком быстро, можно обернуть голову полиэтиленовым пакетом.
Кефирно-травяная маска
Для лечения волос используют отвары самых разных трав: ромашки, шалфея, крапивы, мать-и-мачехи, зеленого чая, петрушки, аира, чабреца и пр. Каждая из этих трав оказывает разное лечебное воздействие, поэтому состав для лечения подбирается индивидуально.
Для добавления в кефирную маску необходимо предварительно приготовить концентрированный настой. Для этого 100-200 г сухой травы (или комбинация трав) заваривается стаканом кипятка и настаивается 40-60 минут. Остывший раствор смешивается с кефиром в пропорции 1:1. Использовать лучше свежезаваренный настой.
Более эффективным является использование свежей зелени. В таком случае ее необходимо мелко измельчить, добавить в кефир и настоять смесь в течение нескольких часов.
Для лечения волос используют отвары самых разных трав: ромашки, шалфея, крапивы, мать-и-мачехи, зеленого чая, петрушки, аира, чабреца и прДля лечения и очищения жирных волос можно использовать кефирные маски со спиртовыми настоями трав. Для получения вытяжки в качественный спирт или водку добавляют измельченные листья, цветы или корни растения так, чтобы вес травы был меньше в 5 раз веса спирта. Соотношение объема при этом должно равняться 1:1.
Совет! Любые травяные настои можно не только добавлять в маски, но и использовать их для ополаскивания волос после мытья.
Кефирно-ягодные и кефирно-фруктовые маски
В летнее время самое время насытить прядки витаминами, в избытке содержащиеся в свежесорванных ягодах и фруктах: клубнике, малине, черешне, апельсинах или яблоках. После такой ароматной и освежающей ягодно-кефирной смеси волосы выглядят шикарно. Ее можно смело использовать для любого типа волос:
- для получения состава 1 ложка (столовая) мелко измельченных ягод или фруктов смешивается с 2 ложками кефира;
- наибольшее количество витаминов содержат полностью вызревшие плоды и ягоды;
- эффект после такой процедуры можно почувствовать сразу: даже после одного-двух применений волосы оживают и становятся шелковистыми.
Использовать можно как один вид фруктов или ягод, так и их комбинацию. При сухих волосах применяют более сладкие сорта. Оживить жирные волосы можно с помощью смеси кефира и черной смородины, клубники или яблок, имеющих кисловатый вкус.
Использовать можно как один вид фруктов или ягод, так и их комбинацию. При сухих волосах применяют более сладкие сортаСовет! Просто сногсшибательный результат можно получить после применения кефирно-банановых масок для сухих волос.
Кефирно-шоколадная маска
Ну а напоследок расскажем об еще одном живительном и "вкусном" составе. Такая маска способна успешно бороться с выпадением волос и улучшает их структуру. Сделать ее можно из любого (но лучше горького) шоколада или порошка какао.
Кроме магния, железа, марганца и цинка, какао содержит достаточно большое количество витаминов, в том числе и никотиновую кислоту (витамин РР) и кофеин. На комбинации всех этих веществ и основывается полезное действие этого натурального природного компонента.
Пропорции в такой маске следующие: на 1 большую ложку порошка какао берется 1 стакан кефира. Если волос слишком сухой, в питательную смесь можно добавить ложку репейного или оливкового масла, мед и желток.
Кроме магния, железа, марганца и цинка, какао содержит достаточно большое количество витаминов, в том числе и никотиновую кислоту (витамин РР) и кофеинСовет! Косметологи очень часто рекомендуют использовать кефирно-шоколадные составы даже при сильном выпадении волос. Содержащийся же в какао меланин способен и защитить волосы от вредного для них воздействия солнечных лучей.
Отзывы испытавших на себе
Наталья, 39 лет: По совету бабушки регулярно делаю кефирные маски на протяжении многих лет. В молодости волосы были тусклыми, но сейчас на их здоровье не жалуюсь. Они у меня сейчас "живые" и очень даже объемные.
Алекса, 33 года: Знаю по собственному опыту, что привести в порядок можно даже не слишком густые волосы. Но для этого необходимо не менее полугода регулярно проводить всевозможные лечебные процедуры. Плюс, если проблема кроется в обмене веществ, как только перестаешь делать маски, пряди тут же вновь становятся тусклыми и безжизненными. Поэтому необходимо обязательно пить и препараты, назначенные трихологом. Ну, и следить за собственным здоровьем. Ведь волосы - его показатель.
Светлана, 21 год: Многие пишут, что кефирные маски оказывают лечебный эффект. Но их "текучесть" просто убивает. Сделала пару раз и бросила. Сейчас использую только яично-медовую. Правда, не регулярно.
Злата, 17 лет: Девочки, кто-нибудь добился видимого эффекта с помощью кефира при лечении жирных волос? Я только начала лечение (делаю маски с ним чуть больше двух недель). Волос начал чуть больше блестеть, но, к сожалению, жирность пока не уменьшилась.
Для питательных масок лучше всего использовать домашний кефирДиана, 27 лет: Чтобы волос блестел, лучше брать не магазинный кефир, а делать самим простоквашу из домашнего деревенского молока. Магазинный давно уже молоком и не пахнет.
Оксана, 42 года: У меня подруга лечит волосы смесью хны и кефира. Вы бы видели ее гриву! На солнце сияет так, что Фотошоп нервно курит в сторонке.
Лианна, 33 года: Достаточно быстро восстановила гриву после неудачной химической завивки именно с помощью кефирно-медовых масок с добавлением желтков яиц. Сейчас тоже иногда кефирчик на волосы наношу, но уже реже.