Витамин B17, или laetrile, называют противораковым витамином. Это альтернативное лечение рака. Витамин B17 работает, чтобы уменьшить опухоли и предотвратить метастазы или распространение рака в другие части тела. Он убивает раковые клетки, укрепляет иммунную систему и предотвращает развитие раковых клеток в будущем, это, по словам Cancer Tutor. Продукты с высоким содержанием витамина B17 называются нитрилозидами. Они включают в себя множество семян, зерен и орехов, ростков и клубней, а также листья и бобы.
Семена
Семя абрикоса является самым богатым источником витамина B17. Ядро абрикоса можно сломать, чтобы добраться до семени. Другие фрукты с семенами, богатыми витамином B17, - это персики и сливы, а также семена в вишнях, черносливе и нектаринах. Крошечные семена в яблоках, винограде и ягодах, таких как, клубника, малина и ежевика, ягоды и дикие crabapples высоки в витамине B17. Имейте в виду при покупке бутилированных фруктовых консервов, что те, у которых есть семена, также являются хорошим источником витамина B17.
Зерновые и орехи
Хорошими источниками являются зерна, такие как просо, гречка, ячмень и лен. Орехи, такие как горький миндаль, орехи кешью и орехи макадамии, являются отличными источниками витамина B17.
Проростки и клубни
Бамбуковый росток содержит большое количество витамина B17, в то время как люцерна, фава и garbanzo и mung ростки имеют средний диапазон. Клубни, такие как ямс, сладкий картофель и маниока, - это продукты с хорошим запасом витамина B17.
Листья и фасоль
Листья, которые являются богатыми источниками витамина B17, включают люцерну, зелень зелени и шпинат, кресс-салат и эвкалипт. Бобы, которые являются хорошими источниками, включают черноглазый горох, черные бобы и зеленый горошек и фасоль лимы, фасоль, а также чечевицу. Эти листья и бобы могут быть приготовлены в виде здоровых гарниров или использованы для изготовления супов.
Соображения
В дополнение к содержанию витамина B17 этих семян, зерен и орехов, ростков и клубней и листьев, они также богаты другими витаминами и минералами, Омега-3 и антиоксидантами. По данным RS Pharmchem, нет данных о каких-либо проблемах, вызванных отсутствием витамина B17, однако, теоретически, дефицит может увеличить вероятность развития рака.
