Систолическое артериальное давление - это первое число, которое слышится со стетоскопом или отображается на цифровой машине с артериальным давлением, когда выполняется измерение кровяного давления. Это верхнее число показаний артериального давления. Если ваше артериальное давление составляет 130 больше 70, отображаемое на вашей медицинской карте 130/70, 130 - это систолическое кровяное давление. Верхнее число или систолическое кровяное давление отражает количество давления, оказываемого на кровеносные сосуды, когда сердце сжимается - систолическая фаза сердечного цикла, которая включает сокращение, а затем расслабление.
Значение
Если систолическое артериальное давление или диастолическое артериальное давление остаются слишком высокими, может произойти повреждение сердца, артерий и почек. Вредные изменения, которые происходят в сердце, артериях и почках, происходят со временем. Симптомы могут отсутствовать. Каждый раз, когда сердце бьется или сжимается, он посылает кислород, содержащий кровь, в органы тела. Если систолическое артериальное давление низкое, могут возникать головокружение, частота сердечных сокращений и обморок. Низкое систолическое артериальное давление может привести к увеличению частоты сердечных сокращений в попытке накормить мозг почками. Состояния шока, вызванные низким систолическим артериальным давлением (гипотонией), могут привести к почечной недостаточности и повреждению головного мозга от смерти клеток, если не исправлены.
Последствия
Систолическое кровяное давление увеличивается с возрастом. Ваше чтение должно быть менее 140, чтобы уменьшить риск инсульта, сердечного приступа и повреждения почек. Показания свыше 140 заставляют артерии напрягаться. Они становятся менее эластичными и более склонны к закупоркам, ведущим к сердечным заболеваниям и почечной недостаточности. Систолическое артериальное давление менее 90 считается слишком низким, хотя без симптомов. У людей с существующей сердечной недостаточностью это можно считать нормальным.
Идентификация
Чтобы определить, является ли систолическое артериальное давление слишком высоким или слишком низким, может потребоваться выполнить несколько показаний. Нормально, что артериальное давление меняется в течение дня и в ответ на принимаемые лекарства, гидратацию, активность и стресс.
Типы
Систолическое артериальное давление может быть слишком высоким или слишком низким. Если он низкий, состояние называется гипотонией. Если он слишком высок, он известен как систолическая гипертензия.
Профилактика / решение
Высокое систолическое артериальное давление можно контролировать, но не вылечить. Лекарства и изменения образа жизни, такие как ограничение потребления соли, физические упражнения, потеря веса, снижение стресса и контроль боли, могут помочь сохранить систолическое артериальное давление от слишком высокого уровня. В случаях низкого систолического артериального давления могут потребоваться лекарства, которые помогают почкам удерживать соль. Некоторые люди испытывают низкое кровяное давление от состояния, известного как гипостильная гипотензия. Адекватная гидратация важна для того, чтобы артериальное давление стало слишком низким. Обнаружение причины низкого артериального давления необходимо для того, чтобы ориентироваться на необходимое лечение.
Соображения
Контроль систолического артериального давления может быть таким же важным, как поддержание более низкого диастолического артериального давления (менее 90) для поддержания хорошего здоровья. Прошлые исследования показали, что показания систолического артериального давления более 140 могут способствовать общей смертности. Недавнее исследование, опубликованное в Кокрановском обзоре, показывает, что недостаточно доказательств того, что важно контролировать систолическое артериальное давление ниже 140 с помощью лекарств для снижения смертности от сердечных заболеваний и инсульта. Исследования продолжаются, чтобы обнаружить лучшее лечение высокого систолического артериального давления.
Выгоды
Понимание того, что систолическое артериальное давление может оказывать ударение на сердце, по-видимому, указывает на то, что поддержание вашего кровяного давления - как верхнего (систолического), так и нижнего (диастолического) числа в нормальном диапазоне. Поддерживайте здоровый вес, знайте, что ваше потребление соли должно быть для вашего общего состояния здоровья, осуществлять и поддерживать баланс жидкости, чтобы поддерживать нормальное систолическое артериальное давление.
