Принятие решения о беременности - это захватывающее время в вашей жизни. Однако, когда вы не забеременели сразу, это может быть смиряющим и пугающим опытом. Ваш врач может порекомендовать вам и вашему супругу пройти тестирование на бесплодие. Если бесплодие является проблемой, есть лекарства, которые вы можете принять. Есть также естественные способы повысить вашу фертильность, в том числе различные травы, которые вы можете попробовать.
Chasteberry
В том числе добавки chasteberry или чай из чайной сыворотки в вашем рационе могут увеличить ваши шансы забеременеть. Статья о iParenting отмечает, что chasteberry может стимулировать гипофиз, чтобы высвободить лютеинизирующий гормон. Этот гормон способствует овуляции и помогает сбалансировать прогестерон, гормон, который может способствовать возникновению проблем с плодовитостью, когда ваше тело не производит правильное количество. Исследования, опубликованные в апреле 2004 года «Journal of Reproductive Medicine», показывают, что женщины, которые принимали добавки к фертильности, содержащие chasteberry, имели больше шансов зачать. Сайт BabyCenter отмечает, что вы должны прекратить принимать chasteberry, когда вы забеременеете, поскольку эта трава стимулирует менструальное кровотечение.
Клопогон кистевидный
Черный cohosh может помочь вам забеременеть. Веб-сайт BabyCenter указывает, что использование этой травы может стимулировать производство яиц, а Национальный институт здравоохранения пищевых добавок сообщает, что он уже давно используется в качестве растительного средства для лечения бесплодия. Никаких научных данных для подтверждения эффективности черного кохоши для улучшения вашего шанса забеременеть не существует. Медицинский центр Университета штата Мэриленд рекомендует дозировку от 40 до 80 мг в день для других исследуемых лекарственных целей, но отмечает, что вы должны немедленно прекратить принимать черный кохош, когда вы забеременеете, потому что эта трава способствует сокращению матки, что может привести к выкидышу.
Малиновый лист
Обязательно включите лист малины в свой ежедневный рацион. Это травяное дополнение может помочь вам забеременеть, укрепляя подкладку вашей матки, согласно веб-сайту BabyHopes. Для подтверждения этого утверждения нет опубликованных научных исследований. Drugs.com отмечает, что типичная дозировка листьев малины как чай составляет от 1,5 до 2,4 г в день. Однако, если вы успешно забеременеете, вы можете отказаться от листьев малины. Американская ассоциация беременных сообщает, что многие травники не рекомендуют листья малины после первого триместра из-за проблем с безопасностью, а исследования, опубликованные в выпуске «Репродуктивные науки» за июнь 2009 года, указывают на то, что прием листьев малины во время беременности может привести к долгосрочным последствиям проблемы со здоровьем для вашего ребенка.
