Рецепт очищения солей Эпсома обычно включает только натуральные ингредиенты, такие как лимонный сок, оливковое масло и воду. Это не делает его безопасным. Согласно Гарвардской медицинской школе, убеждение, что вам нужно очистить свою печень или другие органы, основано на ошибочной науке. Ваше тело прекрасно способно очищать и детоксифицировать себя. И хотя взятие солей Эпсома внутренне имеет долгую историю в народной медицине, опасность повторного использования намного превосходит любые возможные выгоды. Проконсультируйтесь с вашим врачом перед тем, как попытаться очистить сок Epsom.
Дефицит кальция
Магний препятствует поглощению вашего тела кальцием, сообщают исследователи из Медицинского центра Университета Мэриленда. Если ваши уровни кальция уже низки из-за приема антибиотиков, диуретиков, гормонов, лекарств для лечения аритмии или стероидов, или если вы проходите химиотерапию, проглатывание солей Эпсома как части очищения печени может повлиять на уровень вашего кальция. Важно поддерживать надлежащий уровень кальция в вашей системе, чтобы предотвратить остеопороз, определенные раковые опухоли толстой кишки и гипертонию, советует сайт Кальций Инфо.
дегидратация
Дегидратация происходит, когда ваше тело выделяет больше жидкости, чем требуется. Соли эпсома являются слабительными, и их обычно принимают в сочетании с оливковым маслом во время очищения печени. Использование слабительных средств может привести к обезвоживанию, потенциально серьезной медицинской проблеме. Симптомы умеренного обезвоживания включают головные боли и головокружение, которые можно исправить при использовании жидкостей для питья. Сильные симптомы обезвоживания включают очень сухой рот; мало или без потливости или мочеиспускания; сухая, неэластичная кожа; гоночное сердце; низкое кровяное давление; и лихорадка. Когда это происходит, необходимо медицинское вмешательство.
Дисбаланс электролита
Согласно данным Службы здравоохранения Браунского университета, люди, которые следуют за пеплом солей эпсома в течение более семи дней, или которые пытаются их чаще, чем раз в месяц, могут испытывать хроническую диарею, что приводит к дисбалансу электролита. Для поддержания функции сердца, мышц и нервной системы необходимы достаточные уровни электролитов, включая хлорид, калий и натрий. Если ваши уровни электролита нарушены, это может привести к нерегулярному сердечному сокращению и даже к сердечной недостаточности.
Вредное взаимодействие с лекарствами
Магний в солях Эпсома, принимаемый как часть очищения печени, может взаимодействовать или мешать некоторым лекарствам. К ним относятся препараты кровяного давления; наперстянки и аритмии; блокаторы кальциевых каналов; диабетические препараты; и диуретики. Эпсоновые соли также могут влиять на некоторые заместительные методы заместительной гормональной терапии, препараты с низкой активностью щитовидной железы, средства для лечения остеопороза и лекарства, используемые для лечения болезни Вилсона.
Передозировка магнием
Эпсоновые соли также известны как сульфат магния. Магний имеет решающее значение для формирования и функционирования каждой части вашего тела, от зубов и костей до сердца, почек и мышц. Он также активирует ферменты и регулирует уровень питательных веществ в вашем организме и способствует тому, насколько хорошо вы производите энергию. Но вы можете получить слишком много хорошего: передозировка магния из пищи не распространена, по словам исследователей из Медицинского центра Университета Мэриленда, но они встречаются среди людей, которые глотают соли Эпсома. Симптомы включают тошноту, рвоту, опасно низкое кровяное давление и медленное сердцебиение. Если не лечить, это может привести к коме и смерти.
