Причину возникновения перхоти пытаются выяснить множество ученых. Самая распространенная версия - это то, что перхоть образуется в результате жизнедеятельности грибка, который живет на коже.
Причины появления перхоти в волосах
Существуют некоторые причины, которые способствуют активному размножению этого грибка. Стресс, ослабление иммунитета, прием гормональных препаратов, плохого качества средства по уходу за волосами, плохая экология, пользование чужой расческой, заболевания желудочно-кишечного тракта могут послужить толчком для её появления.
Бывает жирная и сухая перхоть. При сухой: достаточно лишь нормализовать водный баланс в организме, и проблема исчезнет сама собой. Но если она жирная и, кроме того, имеются участки покраснения на коже головы, то без помощи дерматолога уже не обойтись, так как появление проблемы может быть вызвано каким-либо дерматологическим заболеванием.
Лечение жирной перхоти (себореи), специалисты рекомендуют обязательно сопровождать принятием иммуноукрепляющих средств, витаминов (А, группы B, Е и D, никотиновой и аскорбиновой кислот, препаратов серы, железа, серы.
Диета при перхоти
Необходимо также пересмотреть свой рацион. Не обязательно принимать дорогостоящие препараты, гораздо проще знать законы рационального питания.
Витамин А содержится в яйцах, лососе, палтусе, молочных продуктах, сливочном масле; Е - в яичном желтке, молочных продуктах, семенах тыквы и подсолнечника; источником витаминов группы В являются цельнозерновой хлеб, грецкие орехи, шпинат, молоко.
Обеспечивающие нормальное кровоснабжение кожи головы микроэлементы (медь, цинк и железо) присутствуют в стручковых и зелёных овощах, печени и зерновых.
Средства против перхоти: обзор шампуней и масок
Мыть волосы обязательно нужно по мере их загрязнения, так как скапливающийся жир является питательной средой для размножения грибков и бактерий, вызывающих перхоть.
Однако всецело полагаться на широко рекламируемые шампуни, помогающие избавиться от себореи за один прием, тоже не стоит. Они лишь смоют чешуйки и успокоят раздраженную кожу, а первопричина заболевания все равно останется.
Такое средство будет эффективным лишь для разового применения. Поэтому если вам надо отправиться на вечеринку, то можете смело пользоваться шампунем, но помните, что частое его применение может вызвать привыкание грибка к компонентам, входящим в состав, за которым последует вновь активное размножение.
Сегодня в продаже существует множество препаратов, способных обеспечить не только правильный уход за волосами, но и помочь эффективно избавиться от себореи. Их цена хоть и довольно высока, но оправдывает себя, так как они хорошо справляются со всеми проявлениями этой болезни.
Народные средства от перхоти
Не нужно забывать и про народные методы. Проверенные многократно, они также помогают избавиться от перхоти. Самое простое средство - это касторовое масло. Необходимо смешать касторовое масло с небольшим количеством лимонного сока и втереть смесь в кожу головы и через час смыть.
Хорошо лечит простокваша. Ее достаточно просто втереть в головы и через 30 минут смыть водой, в которую рекомендуется добавить горчичный порошок. Соотношение компонентов: на один литр воды - столовая ложка горчицы.
Придут на помощь и целебные свойства трав.
Прекрасно помогает избавиться от перхоти пижма. Приготовить отвар совсем несложно: возьмите 1 ст.л. пижмы и залейте ее 500 мл кипящей воды, настаивайте 2 часа, затем процедите. Таким настоем нужно мыть волосы, но без применения шампуня. Эффект достигается через 12 процедур.
Избавиться от себореи поможет и медовая смесь: возьмите по чайной ложке мёда, касторового масла и майонеза, всё тщательно перемешайте, смесь нанесите на волосы и минут через 20 смойте шампунем.
