3 способа лечения пассивного агрессивного поведения

Это нормально, когда вы чувствуете обиду или отказ от сотрудничества, особенно если вас заговорили во что-то, что вы не обязательно хотите делать. Однако пассивная агрессия - это образ жизни для многих людей. Укрывая негодование и страх, эти люди часто избегают ответственности полностью. Лица, которые пассивно агрессивны, обычно соглашаются сотрудничать, а затем предоставляют постоянные извинения, чтобы не следовать обещаниям или соглашениям. Во многих случаях целью является саботаж проекта или задачи или подорвать авторитет.
Пассивная агрессия становится настоящей проблемой, когда она мешает нормальной повседневной деятельности и ставит под угрозу личные отношения. В то время как люди с пассивными агрессивными тенденциями видят это поведение как способ избежать ответственности и выражать гнев или негодование неконфронтационным способом, они часто удивляются, когда им больше не доверяют и даже не нравятся. Вот когда пришло время искать лечения или консультации.

Смотреть видео: 5 способов БЫСТРОГО ВЫХОДА из ДЕПРЕССИИ. Психолог Лариса Бандура (July 2024).