Яблочный уксус - домашнее средство для многих проблем с пищеварением. Если вы страдаете от газа, вы, вероятно, обращаетесь к внебиржевым пищеварительным средствам, чтобы успокоить боль и вздутие живота. Тем не менее, яблочный уксус может помочь подавить ваши симптомы и обеспечить облегчение. Если у вас серьезное расстройство пищеварения, убедитесь, что вы видите врача, чтобы ваше состояние было правильно диагностировано.
функция
По словам Кимберли Синдера, автора «The Beauty Detox Solution», яблочный уксус содержит много питательных веществ, которые могут помочь улучшить ваше здоровье, например пектин, калий и уксусную кислоту. Яблочный уксус наиболее эффективен для проблем с пищеварением, когда он находится в его органической форме, отмечает Synder. Органический яблочный уксус содержит больше ферментов, потому что он не фильтруется. Ферменты, по-видимому, освобождают газ и связанные с этим проблемы с пищеварением.
Газ и диспепсия
Если ваш газ является результатом расстройства желудка, вы можете исправить его, выпив одну чашку воды с 1 ст. Л. яблочного уксуса, смешанного с ним, по словам доктора Эрла Минделла, автора книги «Удивительный яблочный уксус доктора Эрла Минделла». Уксус помогает пищеварению и помогает предотвратить запор, основную причину газа, утверждает Минделл. Добавьте мед в смесь, чтобы сделать его лучше.
Газовое и пищевое отравление
Если ваш газ является результатом пищевого отравления, вы также можете воспользоваться пивным яблочным уксусом. По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, яблочный уксус, возможно, обладает антимикробными свойствами, которые могут успокоить неприятные симптомы. Хотя научных исследований по использованию яблочного уксуса для этой цели не хватает, Медицинский центр Университета штата Мэриленд рекомендует попробовать все равно, чтобы облегчить ваши симптомы. Выпейте одну стакан воды с 2 ст. яблочного уксуса, смешанного несколько раз в день.
предосторожность
Употребление в пищу разбавленного яблочного уксуса для газа не наносит вреда большинству людей. Однако, согласно MayoClinic.com, яблочный уксус может вмешиваться в наркотики, такие как инсулин и диуретики, вызывать раздражение горла и желудка.
