Высокое содержание клетчатки означает, что и горох, и сквош должны делать здоровые первые продукты, и ни один из них не должен приводить к запорам. Тем не менее, при запуске любого нового твердого тела, не забудьте периодически вводить его, сохраняя при этом жидкую диету вашего ребенка, чтобы избежать осложнений.
Признаки запоров
У вашего ребенка вполне может быть запор, если у него резко меньше или больше испражнений, чем обычно. Фото: Rayes / Digital Vision / Getty Images По словам HealthyChildren.org, у вашего ребенка может быть запор, если у него будет значительно меньше или больше испражнений, чем обычно. Следите за табуретами с консистенцией в виде камешков или с полосками крови на них. Он может быть запором, если он слишком суетлив или напряжен более 10 минут, не имея возможности пройти стул. Кроме того, у запоров ребенок может испытывать некоторую нежность в брюшной полости.
Горох и сквош
Употребление твердых веществ с высоким содержанием клетчатки, таких как горох и сквош, должно помочь вашему ребенку избежать запора и обеспечить питательные преимущества. Высокое содержание волокна втягивается в воду, заполняя табуреты, но в то же время сохраняя их мягкими. Морковь, сладкий картофель, ямс, пастернак и рутабаги должны быть одинаково полезными.
Введение твердых тел
Сквош следует очистить и нарезать на кусочки, и любые семена должны быть удалены. Фото: micha_h / iStock / Getty Images Первые продукты следует готовить на пару или кипятить до тех пор, пока они не станут мягкими, а затем очищены. Сквош следует очистить и нарезать на кусочки, и любые семена должны быть удалены. На этом этапе желудочно-кишечная система вашего ребенка чувствительна и готова только для легко усваиваемых продуктов, грудного молока или формулы. По этой причине вы должны вводить первые продукты по одному, с недельной грацией между каждой из первых трех или четырех продуктов, пока вы контролируете реакцию вашего ребенка. Введение твердых веществ - даже правильных твердых веществ - слишком быстро может стать причиной запора.
Поддержание жидкостей
Представьте первую пищу в середине дня, чтобы не нарушать рисунок вашего ребенка при кормлении грудью или бутылочкой. Фото: Comstock / Stockbyte / Getty Images Когда вы начинаете с твердых веществ, важно поддерживать потребление жидкости вашим ребенком. Твердые вещества с высоким содержанием клетчатки, такие как горох и сквош, должны иметь возможность рисовать много воды, чтобы сыграть свою роль в строительстве мягких, но содержательных стульев. Если они не могут, может возникнуть запор. Имея это в виду, вводите первую пищу в средние месяцы, чтобы не нарушать рисунок вашего ребенка с грудью или кормлением из бутылочки.
Держите ребенка счастливым
Используйте кормление грудью и бутылочкой, чтобы укрепить чувство комфорта и дружелюбия. Фото: Pixland / Pixland / Getty Images Запор у младенцев может быть результатом эмоционального расстройства, поэтому не налагайте твердые тела на неохотного ребенка и не давайте много улыбок и поощрений на ранних кормах. Перемещение на твердые тела представляет собой большое изменение в жизни вашего ребенка, поэтому используйте кормление грудью и бутылкой не только для питания, но и для укрепления чувства комфорта и дружелюбия.
