Спорт и фитнес

Каковы 3 основных мышц гипсокартона?

Pin
+1
Send
Share
Send

Гибкие мышцы сгибателей прикреплены к тазобедренному суставу, чтобы бедренная кость, являющаяся костью верхней ноги, согнулась в области таза. Проще говоря, мышцы сгибателя бедра позволяют колену подтянуться. Бедро - это большой, глубокий и устойчивый шарнирный шарнир, который соединяет многие связки, сухожилия и мышцы.

Iliopsoas

Группа мышц iliopsoas состоит из двух мышц: мышечной мышцы и подвздошной мышцы. Эти мышцы работают вместе, чтобы помочь сгибать бедра. Поясничный мускул соединяется с поясничным позвонком L1-L5. Другой конец мышечной мышцы соединяется с сухожилием на бедренной кости. Поясничное сплетение, нервный пучок, который возникает в середине позвоночника, снабжает поясницу нервами. Подвздошная мышца соединяется с подвздошной мышцей, самой большой костью таза, сверху и бежит под поясничной мышцей к тем же сухожилиям кости бедренной кости, что и мышечная мышца. Нервы подвздошной мышцы снабжены бедренным нервом, который расположен в ноге.

портняжная мышца

Верх мышцы сарториуса прикрепляется к переднему верхнему подвздошному гребню. Передняя часть - часть к передней части тела, верхняя часть - часть к голове, а подвздошный гребень - верхняя граница подвздошной кости. Мускул пересекает верхнюю ногу, чтобы прикрепить к голени, также известную как голени. Бедровый нерв снабжает мышцы сарториуса нервами. Мускул sartorius помогает в сгибании колена и бедра и вращении бедра и голени.

Rectus Femoris

Прямоугольная бедро - одна из четырех четырехглавых мышц - четырехугольники - основная группа мышц передней части верхней ноги. Прямая бедра прикрепляется к передней нижней части - части к ногам - часть подвздошного гребня и проходит к основанию коленной чашечки, также известной как колено. Бедровый нерв снабжает нерв прямыми бедрами. Это единственный мускул, который пересекает тазобедренный сустав, что позволяет ему работать как сгибатель бедра и мышца-удлинитель колена.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: (September 2024).