Карбонизация включает в себя впрыскивание пузырьков воздуха в напитки для создания пузырькового, газированного напитка. Карбонизация дает пузырьковую текстуру содам, которые вы можете наслаждаться питьем. Тем не менее, карбонизация может негативно сказаться на вашем теле, вызывая потенциальную опасность отечности и вздутия живота. Понимание того, почему карбонизация, скорее всего, сделает вас опухшими и как уменьшить отечность, может помочь уменьшить дискомфорт в области живота.
Карбонизация и отечность
Введение воздуха в ваше тело может влиять на отечность и вздутие живота. Слишком быстрое употребление, жевательная резинка и / или питьевые газированные напитки могут добавлять воздух в ваш желудочно-кишечный тракт. Результатом может быть вздутие живота, которое добавляет до 3 дюймов в желудок, по словам доктора Мехмета Оза, врача, опрошенного в ABC News.
Карбонирование + сорбит
Если вы заметили, что некоторые напитки увеличивают вашу скорость вздутия больше, чем другие, это связано с тем, что некоторые соды содержат карбонизацию и сорбит, искусственный подсластитель, который может вызвать появление газа и вздутие живота в кишечнике. Если у вас есть склонность испытывать симптомы газа после употребления газированных напитков, избегайте использования сорбитола, что может помочь уменьшить побочные эффекты, связанные с употреблением алкоголя.
Грудное вскармливание
В то время как газированные напитки могут способствовать газу в желудке, сатурация, потребляемая женщиной грудного вскармливания, не проникает в ее кровь и в молоко ее ребенка, согласно веб-сайту KellyMom для воспитания. Если у вашего ребенка проблемы с газом, это, вероятно, связано с другими причинами.
Соображения
Если вы обычно испытываете отечность, связанную с потреблением углекислого газа, подумайте о сокращении количества газированных напитков в вашем рационе и питьевой воде. Вода может помочь уменьшить вздутие живота в вашем теле, стимулируя ваши почки, чтобы высвободить дополнительную воду. Однако, если ваше раздувание ухудшается при использовании газированных напитков или не исчезает через шесть-восемь часов, это может указывать на наличие основного состояния, такого как синдром раздраженной толстой кишки или блокировка кишечника. Если это произойдет, обратитесь к врачу.
