Корпоративные оздоровительные программы включают в себя 8 млрд. Долл. США, а одним из компонентов этих программ являются проблемы пригодности для персонала, которые являются конкурентами между сотрудниками - индивидуально или как часть команды - для повышения их физической активности и управления весом. Эти проблемы дают несколько преимуществ как для сотрудников, так и для работодателей, и вы можете реализовать их различными способами.
Повышая работоспособность персонала, корпоративные оздоровительные и фитнес-задачи помогают сотрудникам развивать более здоровые привычки в еде и упражнениях, лучше управлять стрессом и улучшать их общее состояние здоровья. Эти проблемы также уменьшают абсентеизм и улучшают работу и моральный дух. Это не должно быть сложно - достаточно, чтобы заставить сотрудников думать о своем здоровье.
Начиная
Если вам или вашему отделу кадровых ресурсов необходимо посоветовать начать работу в фитнес-центре сотрудника в вашей компании, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг. Некоторые из них предоставляют наборы фитнес-костюмов для сотрудников, где указаны сведения о том, как подготовить, выполнить и оценить проблему. Вы также можете пригласить консультанта по корпоративному велнессу или компании на борт, чтобы помочь вам начать свою программу.
Проблема потери веса может мотивировать ваших сотрудников. Фото: champja / iStock / GettyImages Проблемы с потерей веса
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, более 70 процентов американцев страдают избыточным весом или ожирением. Посредством проблемы потери веса работника вы можете сделать свою часть, чтобы остановить рост этой эпидемии, в то же время делая ее более удобной и забавной для ваших сотрудников, чтобы соответствовать их потерям веса целей. Некоторые компании предоставляют бесплатное членство в спортзалах и онлайн-диеты и журналы для сотрудников, чтобы отслеживать их прогресс. Они также предоставляют такие стимулы, как денежные призы или поездки для сотрудников, которые теряют наибольший вес.
Марафонские благотворительные вызовы
Благотворительные трассы и марафоны - это популярные способы привлечения денег на благотворительные цели и могут дополнить цели ваших сотрудников, чтобы похудеть, поправиться и отдать. Для участия в марафонской благотворительной акции сотрудники собирают пожертвования на прогулку, бег или «кресло-кресло» в марафоне или мини-марафоне и жертвуют средства на благотворительность, которую поддерживает ваша компания. Вы можете развить этот тип фитнес-задачи только внутри вашей компании или конкурировать с сотрудниками других компаний.
Соревнования по шагомеру
Соревнования по шагомеру - это проверенный, бюджетный способ увеличить нагрузку среди сотрудников. Цель состоит в том, чтобы побудить сотрудников ходить по обычно рекомендуемым 10 000 шагов в день, что 80 процентов американцев не могут сделать. Сотрудники могут либо участвовать в соревнованиях как отдельные лица, либо как часть группы или команды.
