Остеопороз ослабляет кости
Остеопороз чаще всего поражает кости в области тазобедренного сустава, позвоночника и запястья. Когда у вас остеопороз, ваши кости теряют плотность и силу. Кость динамична - она реагирует на физические упражнения и изменения веса. Чтобы проиллюстрировать, что происходит, изобразите белую кружевную ленту. Кружево представляет собой кость становится пористой. На протяжении всей вашей жизни ваше тело постоянно разрушает старую кость и заменяет ее новой костью. Если у вас остеопороз, кость разрушается быстрее, чем ее заменяют. Это может произойти из-за отсутствия физической активности, недостаточного количества кальция в вашем рационе, генетики, курения или некоторых лекарств.
Могут произойти переломы
Если остеопороз не лечить, ваши кости могут сломаться. Переломы могут возникать в результате падения или просто поднять что-то, чихать, кашлять или изгибаться и скручиваться во время повседневной деятельности. Разрывы могут быть серьезными и вызывать инвалидность, как в случае перелома бедра. Американская академия ортопедических хирургов заявляет, что «около 24 процентов пациентов с переломом бедра старше 50 лет умирают в течение 12 месяцев после травмы из-за осложнений, связанных с травмой и продолжительным периодом восстановления». переломы.Сстремательные переломы возникают, когда позвонки в позвоночнике коллапсируют друг на друга, что может привести к хронической боли в спине, потере высоты и развитию горба вдовствующей. Горбушка вдовы означает, что у вас закругленная верхняя часть спины, костей в коллапсе позвоночника. Эта поза не только вызывает хроническую боль, но и может сжимать ваши легкие и препятствовать их расширению. Это может привести к проблемам с дыханием.
Симптомы могут не быть очевидными
Потеря костной массы может быть постепенной и безболезненной, без симптомов, указывающих на развитие остеопороза. Болезнь может прогрессировать бесшумно, пока не появится перелом или горб вдова. Человек с остеопорозом может потерять до 4 дюймов в высоту и может страдать тяжелой хронической болью в результате кривизны позвоночника. Получение теста плотности кости жизненно важно. Женщины, находящиеся в период менопаузы, особенно уязвимы к остеопорозу - плотность костной ткани следует регулярно контролировать. С ранней диагностикой изменения образа жизни и медицинские процедуры могут помочь остановить и даже обратить вспять потерю костной массы.
