Налет, оставленный на ваших зубах, может образовывать зубной камень, твердый желтоватый минеральный осадок, также называемый исчислением. Как только у вас есть исчисление на зубах, очистка их становится сложнее, и ваши десны могут легко раздуваться или кровоточить. Удаление исчисления обычно требует посещения стоматолога. Предупреждение бляшек должно быть целью. Хранение ваших зубных бляшек не только даст вам красивую улыбку, но и поможет снизить ваши шансы на заболевание десен и кариес.
Пищевая сода
Старая автономная пищевая сода удаляет зубной налет с ваших зубов, советует MotherNature.com. Оно работает. Просто вылейте немного пищевой соды в маленькую миску, окуните в нее смоченную зубную щетку и используйте ее, чтобы вымыть мемориальную доску. Альтернативно, вы можете смешать щепотку соли в столовую ложку пищевой соды и кисть с этой смесью для удаления налета.
Шелковая нить
Зубная нить удаляет труднодоступную бляшку между зубами и над линией десны. Подумайте о возврате к шелку, который был самым ранним материалом для полоскания, согласно веб-сайту Green Eco Services, и является биоразлагаемым материалом, в отличие от нейлона или тефлоновой нити, доступных в большинстве магазинов. Проведите шелковую нить между зубами мягким движением вперед и назад. Когда нить касается вашей кривой линии десны, она в «С» против одного зуба и сдвиньте ее между зубом и резиной, пока не почувствуете небольшое сопротивление. Затем так же обведите нить вокруг другого зуба.
Пищевой краситель
Определите существующую зубную налет на зубах с помощью пищевой краситель. Сначала нанесите тонкий слой вазелина на губы, чтобы избежать их окрашивания. Затем возьмите чайную ложку пищевой расцветки и размахивайте ею во рту. Выпейте его, промойте чистой водой и найдите зубной налет на зубах. Удалите налет с помощью щетки. В будущем обратите особое внимание на очистку участков, где вы наблюдали образования бляшек.
Сыр
Употребление менее чем унции старых сыров, таких как швейцарский или чеддер, до еды может помочь нейтрализовать кислоты, которые влияют на производство бляшек. Чем старше и пахнет сыр, тем эффективнее он. Компонент в возрасте сыра, кажется, действует как буферный агент, объясняет MotherNature.com. Центр студенческой помощи в Чикагском университете соглашается, также отмечая, что небольшое количество сырых арахиса будет иметь такой же эффект, нейтрализуя рвотные кислоты и реминерализующие зубы.
