Несколько факторов, включая медицинские условия, могут вызывать зуд ног. Согласно книге «1801 Home Remedies», некоторые из наиболее распространенных причин включают простую сухую кожу и чрезмерно влажные ноги. Однако, если кожа на ваших ногах красная, треснутая, чешуйчатая, вонючая или покрытая болезненными волдырями, ваша проблема, вероятно, более серьезная. Эти симптомы указывают на ногу спортсмена, грибковую инфекцию. Если вы подозреваете, что у вас есть ступня спортсмена или другое серьезное заболевание, обратитесь к врачу за лечением.
Паста для выпечки соды
Вы можете попробовать пасту для выпечки соды на зудящих ногах, чтобы облегчить ощущение жжения и подавить дискомфорт. Добавьте от 2 до 3 чайных ложек воды в 1 столовую ложку пищевой соды, перемешивая смесь до образования пасты. Разложите пасту на ногах, убедившись, что вы попали в расщелины, такие как области между пальцами ног. Дайте пасте высохнуть в течение 5-10 минут, а затем промойте ее с ног прохладной водой. Пэтрисируйте ваши ноги сухой мягким полотенцем и нанесите легкий пыль из кукурузного крахмала, чтобы впитать влагу. Выпечка содовой пасты - домашнее средство, которое не одобрено с медицинской точки зрения для лечения грибковых инфекций, таких как нога спортсмена. Это может немного успокоить зуд, но если что-то, кроме незначительного раздражения кожи, виновато, оно не вылечит проблему.
Соляная вода
Иногда пропитывание ног в соленой воде может облегчить раздражение. Согласно «1,801 Home Remedies», соляная вода может успокоить болезненный зуд. Чтобы приготовить соленую воду, перемешайте 2 чайные ложки соли в 1 пинту теплой воды. Вылейте смесь в мелкую кастрюлю и погрузите ноги в жидкость в течение 5-10 минут. Повторяйте процесс один раз в час или около того, пока не упадет худший из зуда. Соляные воды не одобрены как эффективное лечение грибка.
Увлажняющий крем грецкого ореха
Следуйте рецепту увлажняющего крема из грецкого ореха, который может облегчить зуд, вызванный сухой кожей. Смешайте 1 чайную ложку грунта из орехового дерева с 1 стаканом воды в кастрюле. Замачивают смесь в течение 30 минут на среднем огне, а затем процеживают через тонкое сито. Налейте 1/2 стакана теплой жидкости на ноги; Похлопайте их сухим старым полотенцем. Смешайте 3 столовые ложки масла цветка календулы с 10 капель масла чайного дерева и пять капель масла эвкалипта и массируйте смесь в ногах. Увлажняющий крем грецкого ореха не был одобрен медицинскими специалистами в качестве лечения ног спортсмена.
