Плавающие очки должны держать глаза в безопасности, а не ушибать их. Если ваши очки подходят слишком сильно, однако, вы можете быстро найти себя с больными, ушибленными глазами и даже сломанными капиллярами. Ключ должен найти защитные очки, которые подходят достаточно хорошо, чтобы защитить глаза, но не так сильно, что они вызывают боль.
Почему у ваших глаз синяки
Когда на кровеносных сосудах слишком много давления, они могут просачиваться или лопнуть, вызывая привычное зрение, которое вы знаете как синяк. Кожа вокруг глаз тонкая и нежная, что делает эти кровеносные сосуды более склонными к раздражению и травме. Если ваши очки слишком плотные, давление может стать причиной синяков, но если они слишком свободны, их можно легко натолкнуть, что приведет к травмам глаз.
Лечение боли
Если ваши очки ушибают ваши глаза, тогда вам нужно убрать очки, пока боль не исчезнет. Включение новой пары - даже той, которая подходит правильно - может усугубить боль. Замену между пакетами льда и горячими пакетами, двадцать минут и двадцать минут для каждого. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.
Правильная установка
Во избежание синяков в первую очередь вам нужны защитные очки, которые подходят правильно. Полоса должна быть заподлицо на затылке, но не должна зажимать кожу. Очки сами по себе должны быть сосредоточены над вашими глазами и должны быть достаточно плотными, чтобы вода не могла влететь, но не так уютно, что ваша кожа чувствует себя защемленным, или вы чувствуете давление в ваших глазницах. Иногда очки, которые недостаточно велики, чтобы полностью вместить ваши глаза, могут вызвать давление, поэтому ошибайтесь на стороне более крупных очков.
Защитные очки
Вы должны носить свои очки только при плавании, а не во время занятий спортом в воде или из нее. Это увеличивает риск повреждения ваших очков, а ваши глаза ранены. Точно так же, если ваши очки затуманиваются, вам нужно снять их. Если вы не видите, вы, скорее всего, столкнетесь с чем-то своими очками и рискуете ранить ваши глаза.
