Никотин приводит к снижению уровня хорошего холестерина у людей, но медицинские данные неясны, является ли связь прямой или косвенной. По данным клиники Майо и других медицинских исследователей, неясно, влияет ли это на никотин в табачном дыме на холестерин. Тем не менее, доказательства того, что никотин заставляет людей продолжать курить и что курение вредит холестерину, является подавляющим.
Никотин вызывает курение
Согласно опубликованному в 1988 году докладу генерального хирурга по наркотикам никотина, «никотин является наркотиком в табаке, который вызывает зависимость» от курения сигарет, сигар и труб, а также жевательного табака. Никотин имеет много кратковременных положительных воздействий, сообщает «Dr. Программа Дина Орниша для реверсивного сердечного заболевания ». Они включают снижение стресса и беспокойства, улучшение памяти и решение проблем, повышение энергии и облегчение депрессии.
Курение вредит холестерину
Существует три важных уровня холестерина в крови - общий, хороший (ЛПВП) и плохой (ЛПНП). Курение вредит хорошему холестерину, который удаляет плохой холестерин из артерий сердца.
«Контроль холестерина» документирует несколько исследований по курению и хорошему холестерину. Во-первых, исследование Фреймингема (Массачусетс), изучало 4000 мужчин и женщин. Он пришел к выводу, что средний уровень холестерина у курильщиков снизился примерно на 12 процентов. Мужские и женские курильщики имели средний уровень холестерина ЛПВП 4,5 мг на dL и 6,5 мг на dL ниже, чем мужчины и женщины, не курящие, соответственно. Наибольшее снижение было среди тех, кто ежедневно курил 20 или более сигарет.
Пассивное курение влияет на холестерин
Пассивное курение - дыхание дыма, изначально вдыхаемого другими, - снижает уровень хорошего холестерина в соответствии с «8-недельным холестериновым лечением». Автор Роберт Ковальский сообщает, что «у детей более низкий показатель ЛПВП, чем у домов в домах с родителями, не курящими «.
Холестерин влияет на сердце
Поскольку ваш хороший холестерин снижается, ваш риск сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается. У 40 - 59-летнего мужчины есть «отличная защита» от сердечных заболеваний, если его ЛПВП составляет 52 мг на уровень ДО, но он подвержен высокому риску, если его ЛПВП составляет 37 мг на ДЛ.
Никотин вредит сердцу
Никотин имеет множество негативных последствий для вашего сердца. «Д-р Программа Дина Орниша для реверсивного сердечного заболевания »перечисляет повреждение подкладки артерий сердца, а также многих других артерий, уменьшая поток крови к вашему сердцу, образуя закупорку артерий сердца и значительно увеличивая ваши шансы иметь нерегулярное сердцебиение. Все эти негативные события увеличивают риск внезапной остановки сердца, сообщает Ornish.
Курение с и без никотина
Ваш коэффициент смертности в два-три раза превышает уровень смертности среди некурящих, если вы ежедневно курите более двух пачек сигарет. Со ссылкой на отчет Генеральной прокуратуры США, «The Well Adult» сообщает, что курение сигарет с очень небольшим количеством никотина не изменяет эту статистику, потому что курильщики часто вдыхают сигареты с низким содержанием никотина «глубже».
Согласно «Гарвардской женской охране здоровья», нарушение никотина и курение наркомании оказывает очень положительное влияние на ваше сердце и холестерин. Ваши хорошие уровни холестерина «поднимаются на целых 15 процентов до 20 процентов после того, как вы уходите», - говорится в публикации.
