Все сексуально активные взрослые должны учитывать вопросы планирования семьи. По данным Всемирной организации здравоохранения, планирование семьи связано не только с предотвращением беременности, но и с концепцией времени, чтобы каждый ребенок был захотите и планировался. Выбранный вами метод контроля рождаемости должен учитывать личные предпочтения, привычки и проблемы со здоровьем. Полное воздержание - единственный метод, который предотвращает беременность в 100% случаев, но большинство методов контрацепции имеют очень высокий коэффициент успеха при правильной практике.
Питьевые таблетки
Пилюля контроля над рождаемостью - это тип оральных контрацептивов, которые женщины должны принимать каждый день. Этот метод лучше всего подходит для женщин, которые могут помнить каждый день принимать таблетку и которые хотят, чтобы быстро восстановить фертильность. Согласно веб-сайту Fertility Friend, 54 процента женщин были плодородны в первые циклы после прекращения приема таблетки, хотя для полной рождаемости потребовалось до девяти месяцев. Однако у этого метода есть риск, и не все женщины могут переносить гормоны.
Барьерные методы
Барьерные методы включают мужские и женские презервативы, шейные колпачки и диафрагмы. Эти методы предотвращают объединение спермы с яйцом. Согласно веб-сайту WomensHealth.gov, барьерные методы должны быть установлены до проникновения, что может препятствовать спонтанности. Однако мужские презервативы позволяют мужчинам распределять ответственность за контроль над рождаемостью, а также предотвращать заболевания. Барьерные методы не имеют побочных эффектов или долгосрочных эффектов на фертильность.
Долгосрочные методы
Когда люди не хотят беспокоиться о контрацепции на регулярной основе, но, возможно, хотят иметь возможность забеременеть в будущем, несколько долгосрочных методов контрацепции могут предотвратить беременность. Некоторые из этих методов включают противозачаточный выстрел, вагинальное кольцо, имплантируемый стержень и внутриматочное устройство, также называемое ВМС. Все эти методы являются гормональными и нелегко обратимы, но фертильность возвращается после прекращения.
Естественное планирование семьи
Естественное планирование семьи или NFP - единственный вариант, который является бесплатным и не влияет на здоровье. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, NFP требует изучения циклов тела, чтобы узнать, когда женщина является наиболее плодородной. Это используется для достижения беременности путем временного полового акта для фертильных времен или для предотвращения беременности, оставаясь воздержавшимся в течение плодородных периодов. Основным недостатком этого метода борьбы с рождаемостью является то, что он требует, чтобы пары оставались абстинентными в то время, когда женщины в наибольшей степени заинтересованы в сексе у женщин.
