После того, как ваш язык пронзен, процесс заживления может занять до четырех недель, чтобы исцелить, - говорит Центр здоровья молодых женщин. В течение первых нескольких недель исцеления вы обнаружите, что ваш опухший язык затрудняет вам пережевывание, и место пирсинга может быть болезненным, особенно при еде горячей или острой пищи. Чтобы способствовать лучшему заживлению, употребляйте только продукты, которые помогают процессу заживления и облегчают вашу боль. Когда ваш пирсинг заживает, вы сможете снова вводить новые продукты в свой рацион.
Жидкая пища
Протеиновый коктейль. Фото: Svetl / iStock / Getty Images Вы можете обнаружить, что в дни, сразу после вашего пирсинга, что пережевывание затруднено из-за размера вашего языка. Возможно, вы даже можете чаще кусать свой язык, потому что он настолько распух. Пока отек не исчезнет, рекомендуется выбирать жидкие продукты, отмечает BellaOnline.org. Белки трясутся, чистые отвары, которые были охлаждены, и коктейли с заменой пищи - хорошее место для начала.
Мягкая, мягкая еда
Чаша мороженого. Фото: Du? A Zidar / iStock / Getty Images Как только опухоль начинает ослабевать, вы можете вводить в свой рацион мягкие, мягкие и легкие в употреблении продукты. Яблоки и йогурты, съеденные холодом, могут помочь облегчить боль и предложить вашему организму питание. Вы также можете попробовать мороженое и даже детское питание в качестве альтернативы пищевым продуктам, которые требуют много жевания. Выбирайте продукты, которые мало нуждаются в способе жевания, прежде чем вы сможете глотать; тем меньше давления, которое вы наделите своим новым языком, тем быстрее оно заживет. Острые пищевые продукты могут раздражать поврежденную ткань языка, пока она не заживет.
напитки
Выпейте холодные напитки. Фото: Ingram Publishing / Ingram Publishing / Getty Images Напитки прекрасно потребляют после того, как вы прокололи свой язык, если они не слишком горячие. Ваше новое языковое кольцо может проводить тепло, делая его очень жарким и подвергая вас опасности для ожогов рта. Вместо этого попробуйте холодные напитки, которые помогут ошеломить боль непосредственно после процедуры, а также охладить напитки, когда вы работаете на более теплые напитки, такие как кофе и чай. Алкоголь следует строго избегать до тех пор, пока язык не заживет, говорит DentalResource.org, так как он может препятствовать процессу заживления.
Полоскание
Прополоскать рот. Фото: Кристофер Роббинс / Фотодиск / Getty Images После того, как вы съедите что-нибудь, промойте рот так, чтобы все частицы пищи были смыты. Используйте теплую соленую воду, которая состоит из чашки с теплой водой и чайной ложкой соли каждые четыре часа в течение первых нескольких дней после того, как вы пронзили ваш язык, чтобы снизить риск заражения, стоматолог д-р Даниэль Равель из детского стоматологического здоровья советует. Хорошо размахивайте полосканием вокруг рта, а затем плевать, чтобы избавиться от микробов и частиц пищи, которые могут задерживаться после еды.
