Первый менструальный период, также называемый менархе, начинается в разное время для молодых девушек. Хотя никто не может точно предсказать точное время первого периода, есть некоторые биологические признаки, которые могут указывать, когда это произойдет. В течение самого периода девочка может испытывать такие симптомы, как судороги или эмоциональные реакции, в дополнение к очевидному высвобождению крови из ее матки.
Биология
Менструация происходит в ответ на женские гормоны, которые помогают организму подготовиться к тому, чтобы иметь возможность иметь ребенка. До того, как наступает период овуляции, высвобождение яйца из яичников. Большинство девушек не замечают их овуляции в первый раз, поскольку овуляция обычно не вызывает никаких симптомов. Тем не менее, некоторые девушки могут чувствовать легкую судорогу или раздражение на стороне, где яичник выпускает яйцо. Примерно через 14 дней после овуляции маточная подкладка, которая накапливается в процессе подготовки к возможному ребенку, проливает и высвобождает кровь, содержащуюся в матке. Эта кровь выходит через влагалище и начинается первый период жизни девочки.
Знаки перед периодом
Двумя основными симптомами предшествующего периода являются рост груди и рост подмышек. Рост груди происходит поэтапно, при этом первым знаком является возвышение соска или почка. По словам OB / GYN.net, грудь вырастет в среднем в течение двух лет, пока у нее недостаточно груди, чтобы вписаться в настоящий бюстгальтер с фактическим размером чашки. Когда на ней надет настоящий бюстгальтер и подмышки, первый период длится от трех до шести месяцев. Около шести месяцев до ее первого периода девочка может также заметить белый выделения из влагалища.
Первая менструация
Когда менструация вот-вот начнется в первый раз, девушка может заметить такие симптомы, как судороги, головная боль или раздражительность. Это обычные симптомы перед периодом и могут продолжаться до самого периода жизни девочки. Когда начинается период, он может начинаться как небольшая струйка крови или может показаться большим количеством крови. По данным фонда Nemours, среднее количество крови, потерянное во время менструации, составляет около 2 ст.
тайминг
Согласно Фонду Nemours, девочка, как правило, получает свой первый период в возрасте от 8 до 14 лет, когда она входит в период полового созревания. Наиболее распространенный возраст составляет около 12. Первый период начинается менструальный цикл, который может варьироваться от 21 до 45 дней и может оставаться нерегулярным в течение многих лет, прежде чем поселиться в обычный взрослый образец от 28 до 32 дней между периодами.
Управление симптомами
Внебиржевые средства для лечения боли, упражнения или теплая ванна могут помочь облегчить менструальные судороги, вызванные первым периодом, объясняет MayoClinic.com. Девочка должна использовать гигиеническую прокладку или тампон для сбора крови. Менструальная чашка - еще один вариант для сбора и удаления изгнанной крови. Если девушка ожидает, что она может начать иметь периоды в ближайшее время, она должна всегда носить с собой комод с подушечкой или тампоном в кошельке и следить за тем, чтобы ванная комната была укомплектована всем необходимым.
