Физиология упражнений - это просто исследование того, как организм реагирует на физическую активность. Это включает анатомию, нервно-мышечную функцию, метаболизм, элементы биомеханики упражнений и многое другое. Люди могут практиковать в этой области во многих отношениях, чтобы помочь другим клиентам. Физиология упражнений помогает профессионалам понять, как работает организм, и это может помочь вам стать более физически здоровыми. Если вы хотите усилить свою физическую форму, смотрите не дальше, чем физиология упражнений.
Под кинезиологическим зонтиком
По словам Пола Дэвиса, доцента кинезиологии в Университете Северной Каролины в Гринсборо, физиология упражнений является меньшей частью области кинезиологии. Профессионалы, работающие в этой суб-области, изучают, как ваше тело реагирует на физическую активность и долгосрочные последствия физической активности. Эти практикующие помогают своим клиентам повысить уровень своей активности и фитнеса, и их работа может варьироваться от помощи людям, теряющим вес, к обучению следующего поколения профессионалов
