Простуда, синусит и грипп часто вызывают скопление. Перегруженность неудобна и затрудняет дыхание. Разновидности домашних средств устраняют скопление и временно облегчают дыхание. Тем не менее, родители младенцев и маленьких детей должны внимательно следить за заторами. Застой может вызвать затруднение дыхания у младенцев, которые не могут очистить носовые проходы. Взрослым с перегрузкой, продолжающейся более 10 дней, следует также обратиться к медикаментозному вниманию.
Стим
Влажный воздух будет ослаблять носовые выделения и уменьшать симптомы, связанные с «заложенным носом». Пациенты должны размещать увлажнитель вблизи обычно используемых областей, включая диван или кровать. Эвкалиптовое масло можно добавлять в воду увлажнителя для ароматерапии. Человек может дышать влажным воздухом, принимая горячий душ или ванну. Пропаривание лица также позволит человеку дышать влажным воздухом. Чтобы сделать это, человек должен кипятить горячую воду на плите, переместить сковороду на стол и поместить голову над паром, прикрыв голову, чтобы создать палатку, чтобы удержать пар от вылета. Лицо пропаривают в течение примерно 10 минут или до тех пор, пока слизистая не ослабнет или не капает из носа. Процесс может повторяться в течение дня по мере необходимости, чтобы уменьшить заторы.
Neti Pot
Горшок нети похож на чайник и используется для очистки проходов синуса. Домашний солевой раствор может быть создан с использованием соли и дистиллированной или очищенной воды. Водопроводную воду следует кипятить, а затем до комнатной температуры довести до комнатной температуры. MayoClinic.com рекомендует смешивать 1/8 ч. Л. соли с 8 унциями. воды и перемешивание до тех пор, пока соль не растворится. Чтобы использовать, человек стоит над раковиной и наклоняет голову в сторону, с одной ноздри вверх. Раствор neti вставляется в ноздрю, и солевой раствор пропускают в перегруженную ноздрю и выходят из противоположной ноздри. Процесс ослабляет слизистую и скопление. Его можно повторять так часто, как необходимо.
Солевые капли и лекарства
Капли соленых могут использоваться для высыхания скопления. Капли доступны через счетчик или могут быть приготовлены с использованием аналогичного рецепта, как решение neti pot. Размещение нескольких капель внутри ноздрей уменьшает скопление. Противозастойные назальные спреи доступны через прилавок; однако эти препараты не должны использоваться более трех дней. Через три дня перегрузка может ухудшиться, если использование лекарств продолжается, сообщает MedlinePlus. Внебиржевые антигистамины уменьшают слизистую продукцию, но некоторые люди станут сонными. MedlinePlus рекомендует людям, страдающим перегрузкой, попробовать более мягкие процедуры, прежде чем обращаться к лекарствам для облегчения заторов.
