Чувство вашего движения ребенка - один из самых запоминающихся моментов беременности. Помимо радости этих первых ударов, вы также получаете некоторое подтверждение от своего ребенка, что там все хорошо. С другой стороны, отсутствие фетального движения может быть надоедливым. Если у вашего ребенка просто сонный день, вы можете заставить ее двигаться с несколькими трюками, одним из которых является апельсиновый сок.
Почему это работает
Апельсиновый сок - эффективный способ стимулировать движение плода. В частности, сахар в апельсиновом соке может толкнуть спящего ребенка и снова заставить ее двигаться. Сахарный апельсиновый сок должен быстро воздействовать на вашего ребенка - вы должны почувствовать движения всего через несколько минут после того, как вы выпьете сок. Холодная температура апельсинового сока также может стимулировать движение.
Другие стратегии
Если вы пьете стакан апельсинового сока и все еще не чувствуете движения, не паникуйте. Вместо этого попробуйте несколько других стратегий, чтобы заставить вашего ребенка двигаться. Сначала лежите на левой стороне в тихой комнате. Сосредоточьтесь на движениях вашего ребенка - есть шанс, что OJ заставил ее двигаться, но ее движения достаточно легкие, чтобы вы их не заметили. Вы также можете слегка толкнуть живот, чтобы разбудить ее и поощрить движение.
Kick Counts
Если вы обеспокоены движением своего ребенка и должны прибегнуть к апельсиновому соку, чтобы заставить ее двигаться, подумайте о том, чтобы делать ежедневные подсчеты, чтобы убедиться, что она достаточно активна. Ваш ребенок должен двигаться 10 раз за один час, поэтому следите за ее движением в течение дня. Если вы лежите после своего стакана апельсинового сока и сосредоточьтесь на движении, эти 10 ударов, скорее всего, наступит задолго до того, как вы нажмете ограничение на один час. Американская Ассоциация Беременности рекомендует начинать подсчет очков с 28 недель беременности.
Уведомлять о своем докторе
Если ваши попытки заставить вашего ребенка двигаться с апельсиновым соком не работают или если вы заметили снижение движения, обратитесь к акушеру или акушерке. Вероятно, она захочет, чтобы вы пришли к мониторингу плода, где она проверит сердцебиение ребенка и, возможно, даст вам ультразвук. Лучше быть в безопасности, чем сожалеть, поэтому не стесняйтесь обращаться к своему провайдеру, если OJ не получает вашего маленького нокаута.
