Многие солнцезащитные кремы и кремы для подгузников содержат местный оксид цинка, форму минерального цинка. Вы также можете найти оксид цинка в оральных внебиржевых добавках. Безопасность во время беременности зависит от типа воздействия оксида цинка и дозы. Не принимайте добавки цинка сверх суммы в вашем пренатальном витамине, не разговаривая сначала с вашим врачом.
актуальный
Администрация по контролю за продуктами и лекарствами США не назначила местный оксид цинка для официальной категории безопасности беременности. Использование местного оксида цинка в нормальных количествах, вероятно, безопасно для беременных женщин, хотя, если вы используете его на больших участках вашего тела, сначала поговорите со своим врачом, советует eMed TV. Большинство солнцезащитных кремов содержат от 5 до 10 процентов оксида цинка, в то время как кремы для подгузников содержат от 10 до 40 процентов.
пероральный
Вам нужно 11 мг цинка в день во время беременности, если вы старше 19 лет и 12 мг в день, если вам 18 или меньше, в соответствии с рекомендованным диетическим пособием. Безопасная максимальная доза цинка составляет 40 мг в день, но вы должны превышать RDA только в том случае, если ваш врач рекомендует ее. Если вы беременны, стандартный пренатальный витамин содержит весь необходимый вам цинк, не принимая дополнительных добавок оксида цинка.
Ингаляционный
Сварщики могут вдыхать оксид цинка, и вдыхаемый оксид цинка может вызвать лихорадку металла. Симптомы включают обильное потоотделение, лихорадку, озноб, головную боль, слабость, кашель, мышечные боли, боль в суставах и затрудненное дыхание; эти симптомы продолжаются от 24 до 48 часов. Вам может понадобиться кислород, если вы разразите это расстройство. Если у вас недостает кислорода, ваш ребенок тоже будет, что может иметь вредные последствия. Поговорите со своим врачом о мерах предосторожности, если вы работаете сварщиком или работаете с сварщиками, и сразу же увидите ее, если вы подверглись воздействию ингаляционного оксида цинка и проявили симптомы.
Соображения
В исследованиях крысы высокие дозы оксида цинка, 100 или 200 мг на кг в день в течение 21 дня, вызвали увеличение смертности плода и снижение веса при рождении у потомства, согласно Управлению по безопасности и гигиене труда. Хотя исследования на животных и исследования на людях не всегда дают одинаковые результаты, избегайте больших доз оксида цинка во время беременности, чтобы избежать потенциального вреда для вашего ребенка.
