Ароматизированный кофе существует уже несколько столетий, но он приобрел популярность со времен бума для гурманов 1990-х годов. За последние несколько десятилетий были изготовлены кофе практически любого вкуса. Кофейные бобы покрыты соединениями данного вкуса, чтобы одолеть оригинальный вкус кофе из фасоли, продлевая срок хранения кофе в процессе.
Французская ваниль является одним из самых популярных ароматов кофе. Французский ванильный кофе может подарить сладкое удовольствие утром или днем, а также сопровождать десерт. Калории в этом кофе не следует забывать, когда вы рассчитываете свои ежедневные питательные цели, особенно когда добавляете сливки и сахар в свою чашку.
Калории
В одной чашке подачи французского ванильного кофе без добавления сахара содержится около пяти калорий, согласно базе данных продуктов SIMPLEASLIFE MyPlate. Если вы следуете диете в 2000 калорий, это составляет менее половины процента от калорий, которые вы должны потреблять ежедневно.
Однако, если вы решите использовать обычный кофе и вместо этого добавить к нему французский ванильный сливк, вы посмотрите на 30 калорий на каждую столовую ложку сливочного масла - плюс добавление 2,5 грамма жира и два грамма углеводов.
подготовка
Многие люди положили молоко или сахар в свой кофе, в том числе французский ванильный кофе, чтобы улучшить вкус. В соответствии с MyPlate, добавив одну столовую ложку цельного молока, можно добавить девять калорий, а одна чайная ложка гранулированного сахара может добавить 16 калорий.
Подробнее о MyPlate
Бесплатное приложение для отслеживания калорий MyPlate LIFEPLEASURE для iPhone и Android помогло миллионам людей похудеть здоровым способом - благодаря поддержке активного сообщества, отслеживая их еду и физические упражнения. В соответствии с самым высоким рейтингом, MyPlate предлагает новейшие технологии в удобном в использовании инструменте, который включает в себя миллионы продуктов и рецептов, 5-минутные тренировки в приложении и надежное сообщество поддержки.
