В то время как большинство американцев потребляют больше натрия, тогда они нуждаются, бывают ситуации и медицинские условия, которые могут снизить уровень натрия. Так как уровень натрия, слишком высокий или слишком низкий, может вызвать проблемы со здоровьем, лучше поговорить с врачом, прежде чем принимать добавки для предотвращения осложнений.
Низкие уровни натрия
Гипонатриемия или низкий уровень натрия диагностируется, когда в жидкостях организма, находящихся вне клеток, недостаточно натрия или соли. Вашему телу нужно немного натрия для поддержания кровяного давления, а мышцы и нервы - работать правильно. Низкий уровень натрия может возникать, если вы пьете чрезмерное количество воды, которое нарушает баланс. На этот натрий и водный баланс могут влиять ожоги, болезни сердца, некоторые лекарства, болезни, вызывающие рвоту или диарею, заболевания почек и печени и другие основные медицинские условия. Первым шагом в лечении является выявление основной причины.
лечение
Низкий уровень натрия, вызванный диетой, употреблением слишком большого количества воды или побочным эффектом лекарственного средства, обычно можно корректировать, регулируя ваши лекарства и уменьшая потребление жидкости. Если ваша гипонатриемия тяжелая, вам может потребоваться госпитализация и получить раствор натрия через IV, и ваш врач может назначить лекарства для лечения любых симптомов, которые у вас есть. Если ваш низкий уровень натрия обусловлен основным заболеванием, лечение этого состояния имеет важное значение для восстановления правильного баланса.
Соображения
Когда уровень натрия в крови становится слишком низким, натрий, который находится в организме, может перемещаться в клетки и заставлять их набухать. Если его не лечить, это может привести к повреждению органа и смерти, особенно если клетки в головном мозге набухают. Учитывая серьезность этого состояния, жизненно важно обратиться за медицинской помощью.
Если ваши симптомы мягкие, сокращение потребления воды является предпочтительным методом лечения, отмечает Американская академия семейных врачей. В некоторых случаях ваш врач может рекомендовать увеличить потребление соли через диету или добавку. Однако следует проявлять осторожность, поскольку слишком много натрия в крови может быть столь же опасным.
Решение
Принимая таблетки соли, вы можете почувствовать сильную жажду, что может привести к выпивке слишком большого количества воды. По словам Райс-университета, медленное и устойчивое потребление соленой пищи и сокращение потребления воды - лучшая ставка. Однако, если ваш низкий уровень натрия является хроническим, ваш врач может посоветовать вам лучшую соль и насколько безопасно принимать.
Если ваша гипонатриемия обусловлена диетой или водозабором и / или вы являетесь спортсменом выносливости, который энергично упражняется в течение нескольких часов, вы можете получать пользу от соленой пищи или пить спортивные напитки, содержащие электролиты. Однако тошнота, мышечные судороги, дезориентация, невнятная речь , путаница, судороги или бессознательное состояние - настоящая неотложная медицинская помощь.
