Эти одурманенные одуванчики на вашем лужайке на фронте могут вызывать часы работы, когда вы должны выкапывать их из своей травы; однако вы можете быть удивлены, узнав, что эти ярко-желтые сорняки пользуются большим уважением как лекарственные травы с широким спектром применений. Если у вас проблемы с печенью или желчным пузырем, вы можете научиться готовить корни одуванчика в качестве тонизирующего средства для печени. Перед использованием любой незнакомой травы проконсультируйтесь со своим врачом.
одуванчик
Одуванчик - одна из горьких трав, целебные свойства которых охватывают множество проблем со здоровьем. Они богаты витаминами и минералами. Все части растения используются медицинскими специалистами по всему миру. Листья съедобны и могут быть добавлены в салаты, приготовленные как любой другой листочно-зеленый овощ и используются в некоторых заменителях кофе. Цветы используются, чтобы добавить особый аромат к некоторым винам. И коренные американцы, и китайцы использовали одуванчики на протяжении веков для кулинарного и лекарственного лечения.
Традиционное использование
Различные части одуванчика традиционно использовались коренными американцами для лечения заболеваний почек, изжоги, проблем с желудком, отеков, заболеваний печени и некоторых заболеваний кожи. Китайцы использовали это универсальное растение для аппендицита, воспаления молочной железы, расстройств пищеварения и для стимулирования потока молока у кормящих матерей.
Текущее использование
Корни одуванчика часто заваривают в целебный травяной чай, чтобы стимулировать аппетит, как пищеварительную помощь и улучшать функцию печени и желчного пузыря. Листья завариваются в травяной чай, а также обычно используются в качестве мочегонного средства для увеличения количества мочи, стимулируют выведение и вытягивают лишние жидкости из отечных тканей. Считается, что он особенно полезен при уменьшении отечности вокруг суставов из-за подагры и артрита.
печень
Одуванчик помогает детоксикации печени и способствует увеличению производства желчи, говорит Эндрю Чевалье в своей книге «Энциклопедия травяной медицины». В народной медицине многих стран одуванчик используется как тоник для стимуляции вялой или перегруженной печени. Корни обеспечивают слабый слабительный эффект и используются для улучшения пищеварения и облегчения расстройств желудка, таких как метеоризм, запор и полнота. Кроме того, корень одуванчика может облегчить головные боли и лечить расстройства кожи, кипения и другие недомогания, связанные с дисфункцией печени. Поскольку одуванчик помогает очистить печень и желчный пузырь, считается, что это важно для удаления токсинов, отлагаемых в печени из фармацевтических препаратов. Есть некоторые признаки того, что корень растения может увеличить производство естественных, здоровых бактерий желудочно-кишечного тракта, согласно Медицинскому центру Университета Мэриленда.
Доза и безопасность
Согласно рекомендации Медицинского центра NYU Langone рекомендуемая доза для высушенного корня составляет от 2 до 8 граммов три раза в день. Добавьте 1/2 чашки свежих листьев в салаты или съешьте листья одуванчика, приготовленные в виде овощей. Одуванчик считается безопасным при использовании в соответствии с указаниями. Проконсультируйтесь со своим врачом перед началом лечения одуванчиком, чтобы убедиться, что это правильная трава для вашего состояния.
