Многие люди постоянно ищут простые способы выглядеть более привлекательными. Одним из популярных методов является отбеливание зубов. Хорошая стоматологическая гигиена диктует частую чистку, которая может помочь сделать ваши зубы белее. Отбеливание зубов с помощью чистки не является самым эффективным методом, но при условии правильного результата оно может давать заметные результаты.
Соображения
Ваши зубы, естественно, имеют оттенок белого. Их цвет меняется со временем из-за еды, употребления алкоголя, курения и приема определенных лекарств, согласно Линде Дьют из «Потребительского руководства по стоматологии». Это происходит, даже если вы регулярно чистите их, потому что эмаль, покрывающая их, развивает небольшие трещины и щели, которые ловят мусор. Основной дентин, который имеет желтоватый оттенок, также начинает проявляться, когда эмаль изнашивается и становится прозрачной из-за возраста, травмы и пищевых кислот.
Последствия
Чистка зубов по крайней мере два раза в день помогает сохранить их белые, удаляя обломки, которые накапливаются от нормальной еды и питья. Вы должны тщательно их обрезать, чтобы максимально улучшить очищающий эффект. Nemours Teens Health, оздоровительный сайт, объясняет, что вы должны чистить от двух до трех минут за сеанс. Кисть от места, где ваши зубы изрываются от десны до верхней поверхности. Скраб жевательной поверхности тщательно, получая щетину зубной щетки в маленькие щели. Закончите, чистив заднюю часть зубов.
усиление
Регулярной чистки часто недостаточно, чтобы держать зубы в их яркой тени белого цвета. Д-р Алан Карр, прохонтонист из клиники Майо, объясняет, что отбеливающая зубная паста может иметь более благоприятный эффект, чем обычные зубные пасты. Он содержит абразивы, которые полируют зубы и химикаты, которые нападают на пятна. Однако для достижения заметного эффекта часто требуется до четырех недель. Отбеливающая зубная паста фактически не изменяет цвет зуба. Он удаляет только поверхностные пятна.
альтернативы
Эффективные альтернативы отбеливающей зубной пасте работают через другой процесс. Отбеливающие полоски и гели фактически отбеливают зубы, объясняет Диетт. Этот тип отбеливания можно делать дома с покупкой товаров или наборами, полученными от дантиста. Многие стоматологические кабинеты также выполняют отбеливание. Их процесс обычно работает быстрее, чем самодельные методы, потому что они используют более прочные продукты и могут повысить их эффективность при лазерном освещении.
Предупреждение
Карр предупреждает, что отбеливание зубных паст может нанести вред вашей зубной эмали, если вы используете ее чрезмерно. Защитите себя, используя бренд с Американской ассоциацией стоматологической печати. Не используйте его более двух раз в день. Используйте обычную зубную пасту для любой дополнительной чистки в течение 24-часового периода.
