Калий и магний относятся к классу минералов, известных как макроминералы. Для нормальной функции ваше тело требует больших количеств нескольких макроминералов, включая калий, магний, хлорид и кальций. Калий и магний необходимы для нормальной сердечной и неврологической функции, а также для многих ферментативных процессов. Изменения уровня калия и магния могут привести к значительным последствиям для здоровья.
Особенности
Мышечные сокращения, активность нервной системы и несколько основных функций клеток зависят от нормального уровня калия. Многие ферменты зависят от магния для нормальной функции и активации. Все ферментативные процессы, связанные с производством энергии вашим организмом, основаны на магнии, согласно онлайн-библиотеке Merck Manuals. Уровни магния также связаны с балансом других уровней электролита, включая калий и кальций.
тестирование
Уровни калия и магния в вашем теле могут быть определены путем непосредственного измерения концентрации в крови или моче. Из-за тесной взаимосвязи с другими электролитами уровни магния в крови следует интерпретировать с другими уровнями электролита, которые могут быть определены в стандартных панелях электролита большего размера. Мочевые тесты могут использоваться для измерения уровней выделения калия в случаях обезвоживания, а также для определения уровня функции почек.
Уровни калия
Большинство калия в вашем организме можно найти внутри ваших клеток. Низкий уровень калия приводит к секреции гормона альдостерона из надпочечников в кровь. По данным MedlinePlus, альдостерон регулирует выделение калия почкой для поддержания нормального уровня в крови от 3,7 до 5,2 миллиэквивалента на литр.
Уровни магния
Взрослый организм содержит приблизительно 2000 миллиэквивалентов магния, что делает его четвертым наиболее распространенным электролитом в вашем теле. Около половины магния в вашем теле можно найти в костях. Оставшийся магний в основном ограничен внутренней частью ваших клеток, с очень небольшим количеством присутствующих в крови. Нормальные уровни магния в крови варьируются от 1,4 до 2,1 миллиэквивалента на литр, говорится в руководствах Merck. Почки и желудочно-кишечный тракт контролируют поглощение магния и выделение для поддержания нормального уровня.
Значение
Низкие уровни калия могут вызывать судороги мышц или судороги и аномальные сердечные ритмы. Высокий уровень калия представляет собой более опасное состояние и может вызывать значительные аномальные сердечные ритмы. Низкие уровни магния вызывают потерю аппетита, тошноту, рвоту, слабость, летаргию и неврологические эффекты, включая изменение личности. Высокий уровень магния может вызвать угнетение дыхания и остановку сердца.
