Спорт и фитнес

Мотивационные методы для футбола

Pin
+1
Send
Share
Send

Футбольные тренеры должны создавать выигрышные игровые планы и стратегии, все еще находя время, чтобы научить игроков необходимым навыкам, необходимым для успеха на поле. При балансировании требований тренеры также должны мотивировать своих игроков. Если игроки не мыслят и не мотивированы, лучшие игровые планы в мире не будут иметь значения. Нахождение эффективных мотивационных методов может стать главной задачей футбольного тренера.

Постановка целей

Футбольные тренеры могут использовать цели или статистические плато, чтобы мотивировать и предоставлять игрокам стимул к достижению. Например, тренер может бросить вызов своим бегущим спинам и наступательной линии, чтобы произвести 2 000 мчащихся ярдов, или он может сказать своему защитнику, чтобы он работал над тем, чтобы бросить менее 10 перехватов весь сезон. Имея фиксированную цель, вы можете помочь игрокам сосредоточиться на задаче, что приведет к усилению приверженности концепциям команды.

Положительное подкрепление

В прошлом идея футбольного тренера вызывала образы кричащего безумца, который ругал своих игроков за каждую небольшую ошибку. Хотя некоторые игроки могут фактически отреагировать на негативную критику, большинство спортсменов процветают в позитивной среде. Футбольные тренеры должны помнить об этом, пытаясь мотивировать игроков, используя позитивное подкрепление и поощряя слова для сообщения требуемого сообщения. Сплошная негативная критика между двумя положительными комментариями может помочь игрокам лучше принять коучинг и учиться на своих первоначальных ошибках. Помните, что поздравить игроков с хорошо выполненными работами также может побудить их повторить ту же работу.

Материальные награды

Системы вознаграждения управляют миром, причем денежные выплаты за каждый вид занятости. Футбольные тренеры также могут использовать материальные награды, чтобы мотивировать своих игроков. Молодежные футбольные и колледжские тренеры часто вознаграждают игроков с помощью наклеек на шлем для хороших игр, вызывая дружескую конкуренцию между игроками, чтобы увидеть, кто может получить наибольшее количество наклеек. Другие награды могут включать групповые социальные мероприятия или выходные дни. Тренер может добровольно сделать что-то забавное или немного неловко, например, принять участие в тренировках или побрить голову, если команда победит.

Будь креативным

Успешные футбольные тренеры часто находят творческие способы мотивировать своих игроков. Некоторые тренеры висят мотивационные цитаты вокруг раздевалки и тренировочных объектов, напоминая своим игрокам, что нужно для успеха. Другие тренеры демонстрируют своим игрокам вдохновляющие фильмы перед играми, чтобы заставить команду мотивироваться и в правильном состоянии духа соревноваться. Воспроизведение музыки во время практики может помочь сделать тренировки веселыми и держать игроков расслабленными и заинтересованными. Даже различные практические упражнения могут иметь большое значение, потому что усталые, устаревшие процедуры могут подорвать мотивацию игрока.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Уверенность в себе (November 2024).