Бронхит - это респираторная инфекция, которая может быть вызвана вирусом или бактериальной инфекцией. Согласно данным Национального института здоровья (NIH), у людей с острым бронхитом обычно возникают симптомы, включая лихорадку низкого уровня, кашель, который вызывает слизь и хрипы. Бронхит, вызванный вирусом, можно лечить дома, не видя врача, во многих случаях. Люди, у которых развивается боль в грудной клетке, тяжелые затруднения при дыхании или у которых возникает кровь или зеленая слизь при кашле, могут иметь бактериальную инфекцию и должны обратиться за медицинской помощью.
Шаг 1
Запускайте увлажнитель, когда у вас бронхит, особенно ночью. Влажный воздух помогает ослабить выделения в сундуке и облегчает их выкалывание при кашле. Если у вас нет увлажнителя, сядьте в свою ванную комнату с закрытой дверью, а душ работает несколько раз в день.
Шаг 2
Лечите любую лихорадку у вас в результате бронхита с ибупрофеном или ацетаминофеном. Эти два препарата, называемые НПВС, или нестероидные противовоспалительные препараты, могут облегчить боль и снизить лихорадку.
Шаг 3
Держите себя гидратированным как способ лечения бронхита без посещения врача. Вода, соки и другие напитки без кофеина разбавляют слизь, что облегчает выведение из ваших легких. Направьте, по крайней мере, 64 унции. ежедневно, пока вы больны.
Шаг 4
Держитесь подальше от раздражителей, которые могут вызвать больше воспаления на ваших дыхательных путях. Дым, химические пары и даже сильные запахи от ладана или ароматических свечей могут продлить раздражение, вызванное бронхитом.
Шаг 5
Отдых, даже если вы начинаете чувствовать себя лучше. Симптомы острого бронхита могут проходить курс через пару недель, но ваше тело по-прежнему борется с инфекцией после того, как симптомы исчезли.
Вещи, которые вам понадобятся
- Увлажнитель
- Ибупрофен или ацетаминофен
Предупреждения
- Ограничьте использование супрессивных средств для кашля при бронхите. Кашель, который является продуктивным и вызывает слизь, может помочь очистить ваши дыхательные пути; подавляя желание кашля, может разрешить седименты оседать в груди.
