Обезвоженные таблетки печени обычно производятся из печени коровы и богаты белком, железом и другими питательными веществами. Они обычно продаются в сторону строителей, потому что они, как полагают, помогают повысить производительность и энергию. Высушенная печень была использована строителями тела с по крайней мере в 1950-х годах, когда они были частью повседневной жизни Винса Гиронды. Прежде чем принимать эту или любую другую диетическую добавку, обратитесь к своему врачу.
Ингредиенты
Высушенные добавки для печени производятся с использованием печени из говядины, формы, которая легко абсорбируется в кровоток. Некоторые доступные таблетки обезглавлены, а другие нет. Одна популярная форма таблеток, предложенная Солгаром, перечисляет ингредиенты в виде высушенного и обезжиренного аргентинского порошка печени говядины. Добавляют растительную целлюлозу и стеариновую кислоту, микрокристаллическую целлюлозу и диоксид кремния, чтобы сформировать таблетки и сохранить свежий продукт.
Пользы
Высушенная печень, также называемая экстрактом печени, богата железом и витаминами В. Согласно статье, опубликованной в журнале «Лос-Анджелес таймс» от 15 декабря 2003 года, высушенные добавки для печени также содержат большое количество белка, витамина А и натрия. Это дополнение обычно используется для увеличения энергии и выносливости для культуристов во время тренировок, а иногда и для лечения артрита, облегчения стресса и тревоги. Винс Гиронда, более известный как Железный Гуру, был культуристом в 1950-х годах, который ежедневно принимал обезвоженные пищевые добавки, чтобы увеличить кислородную емкость и построить кровь.
Предостережения
Беременным женщинам или детям до 6 лет не следует принимать десертные таблетки для печени, потому что они высоко в железе и могут привести к передозировке железа, что является фатальным для детей. Поскольку эти таблетки продаются в качестве диетической добавки, они не строго регулируются FDA для обеспечения безопасности и эффективности перед продажей. Прежде чем принимать какие-либо дополнения, обратитесь к своему врачу.
