Еда и напитки

Окувитовые ингредиенты

Pin
+1
Send
Share
Send

Ocuvite, сделанный Bausch & Lomb, является дополнением, специально предназначенным для здоровья глаз. Ocuvite поставляется во многих формулах, каждый из которых касается конкретной возрастной группы или проблемы со здоровьем глаз. Bausch & Lomb рекламирует Ocuvite как рекомендуемую марку витаминов для глаз специалистами по уходу за глазами; однако, преимущества витаминных формул не были рассмотрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA).

Лютеин

По словам Памелы Вартиан Смит, М.Д., автора книги «Что вы должны знать о витаминах», лютеин необходим для здоровья глаз. Лютеин защищает макулу глаза от ультрафиолетового излучения. Макула является центральной частью сетчатки и обеспечивает самое ясное видение.

Окувита содержит 6 мг лютеина. В то время как лютеин рекомендуется многими врачами и специалистами в области глаз для идеального здоровья глаз, FDA не нашло научной информации для подтверждения этих заявлений на здоровье.

Drugs.com отмечает, что лютеин следует использовать с осторожностью, так как он может вызвать головные боли и дискомфорт в глазах при длительном применении.

Антиоксиданты

Окувита содержит витамины А и С и Е. В «Твоей лучшей медицине» Марк Гольдштейн, M.D., пишет, что такие глазные проблемы, как дегенерация желтого пятна и глаукома, относятся к свободным радикалам, которые повреждают здоровые глазные клетки и вызывают проблемы со зрением. По словам Джеймса Балха, M.D., автора «Рецепты для альтернативных лекарств», антиоксиданты, такие как витамины A, C и E, защищают от повреждения свободными радикалами.

Больше антиоксидантов

Некоторые формулы окувита включают в себя дополнительные антиоксиданты, такие как селен и минералы, такие как медь, чтобы помочь здоровью глаз. Симптомы дефицита селена включают нарушения зрения, такие как катаракта. Гольдштейн утверждает, что селен лучше всего принимать с витамином Е и рекомендует дозировку 200 мкг в день.

Медь - важный минерал, который может предотвратить определенные возрастные расстройства. Медные партнеры с витамином С повышают эффективность антиоксидантов. Цинк также связывается с медью, чтобы уменьшить симптомы дефицита.

Pin
+1
Send
Share
Send